Le manaia salati a le Tausaga Fou - 5 sitepu ma lea laasaga fua
Tausaga Fou o se finauga aso malolo i le tulaga o le lisi. Aʻo tuʻuina e nisi ni meaʻai eseese i luga o le laulau, aʻo isi e fai lava anapogi. Tusa lava poʻo le a le vaega ma mea tautupe, o le aso malolo o le a faia pea. O mea sili a, e i ai le salati suamalie o le Tausaga Fou i luga o le laulau.
Tagata e le fiafia i faʻataʻitaʻiga, improvisations ma eseʻese suiga fou masani ai Olivier ma fusi i lalo o le peleue peleue luga o le Tausaga Fou laulau.
E faʻataʻitaʻia e tagata e faʻataʻitaʻia le faʻafouina o fua lauiloa, sau ma salati fou, e le ma e tautua ma le puaa poʻo le moa.
O fualaʻau salati a le Tausaga Fou
O le laulau a le Tausaga Fou o se tuʻufaʻatasia o faʻafiafiaga faʻafiafiaga, o teuteuga taua lava o salati. E manaʻo le au talimalo e faʻateʻia le au asiasi ma e pele ia latou ipu matagofie.
Tsarsky salati
I loʻu tulaga muamua o le salati Tsarsky. E le manaʻomia ni oloa taugata mo lona sauniuniga.
- kāloti 2 pcs
- fuamoa 3 pcs
- pateta 3 pcs
- iʻa mumu 200 g
- caviar mumu 2 kulimi l.
- aneto 2 lala
- mayonnaise (soʻo se gaʻo mea) 100-200 g
Kaloriia: 198 kcal
Polotini: 5.4 g
Gaʻo: 16.7 g
Karbohidates: 7 g
Faapuna fuamoa, pateta ma kāloti, fofo malie ma malu.
Tuʻu kuka kuka pasi i totonu o le grater i luga o le pepa alumini ma faʻalelei faʻalelei. Lubricate ma le mayonnaise.
Faʻatulaga foʻi pateta uigi, masima mama ma gaʻo ma le mayonnaise.
Sosoo ai o grated fuamoa ma mayonnaise.
Otioti le iʻa i totonu o fasi pepa ma tata le aneto. Ona tuu lea o meaai i luga o le pepa alumini.
Afifi le salati, amata mai le pito o loʻo i ai le iʻa, ma lafo i le pusaaisa mo ni nai itula.
A o le i tuʻuina atu, tipi le taʻavale i ni fasi, tuʻu faʻalelei i luga o se ipu ma teuteuina i laʻau ma caviar.
Mermaid salad
O le tulaga lua i laʻu togi ua nofoia e le salati "Mermaid". Ua saunia i se mataupu o minute.
Vaega:
- limulimu apa - 100 g
- sana sana - 100 g
- aano o le paa - 100 g
- fuamoa - 2 pcs.
- aufana - 1 ulu
- letisi, mayonnaise.
Sauniuniga:
- I se pesini feololo, tuʻu faʻatasi le limulimu ma sana.
- Faʻaopopo le aniani ma le fasi aano o le paa.
- Faʻaopopo fuamoa vela vela i mea palu ma faʻafefiloi.
- E totoe e teu i luga lettuce lau ma teuteuina ma mayonnaise.
Salati Crayfish
Na ou aveina le uiga faʻaauro i le faʻavasegaina i le salati crayfish. Ou te le iloa pe e te fiafia i lenei meaʻai, ae e fiafia loʻu aiga i ai.
Vaega:
- kanesa o le kanesa - 200 g
- salati lanumeamata - 100 g
- pateta - 100 g
- fuamoa - 2 pcs.
- pupula - 100 g
- tamato - 100 g
- lanumeamata lanumeamata - 50 g
- kāloti - 50 g
- laei salati ma mayonnaise.
Sauniuniga:
- Gagau le ua o le crayfish ma matiuʻu i totonu o se ipu e le mafai ona faʻasoʻoina le suavai, sasaʻa tele i ofu salati ma tuʻu mo le kuata itula.
- Kuka fualaauaina. Tipi kapisi, kāloti, tamato ma pateta i totonu o poloka, palu, vaitau ma le mayonnaise ma tuʻu i luga o le ipu salati. Tuʻu i luga le aano o le crayfish.
- Tuʻu fualaʻau lanumeamata, tamato, pi, kāloti ma kapisi faataamilo ile faʻasologa na maua.
- Ina ia saunia le salati salu, palu faʻatasi le eleele pepa, suauʻu fualaʻau, suka, vineka, sinapi, masima ma lulu faʻalelei.
Vitio kuka
https://www.youtube.com/watch?v=h-T89jX3GIk
Salati Bullfinch
O leisi salati e taʻu o le "Bullfinch". E oʻo foʻi i lona igoa e tutusa ma le autu o le Tausaga Fou.
Vaega:
- pateta pateta - 3 pcs.
- aufana - 2 ulu
- aano o moa moa vela - 200 g
- pulou pulumu - 200 g
- kukama pikiapu - 3 pcs.
- fuamoa vela - 4 pcs.
- mayonnaise, sisi gaosi.
Sauniuniga:
- Fofo le aniani, fufulu i le vai, tata ma falai. Tipi ni puloua, aano o manu, kukama i ni poloka.
- Fofo lelei fuamoa. Tuʻu polotini mo le vaega mulimuli. Tufa isi mea i totonu o le magalaa grater.
- Fai le muamua vaega o pateta uʻamea e pei o se manulele. Sili le faia ile susu susu.
- Faʻatulaga muamua isi lau. Faʻatonuga faʻatulaga: pateta, aniani, aano o moa, puloua, sisi gaosi, yolk ma polotini. Fufulu vaega taʻitasi ma le mayonnaise.
- Ave ni pepa logo ma olive e teuteu ai. O le bullfinch mafai ona totoina i luga o se lala faia mai se kukama.
Lenei o se sili matagofie ma i le taimi lava lea e tasi faigofie fua mo se salati suamalie.
Salati Italia
Italia salati tapunia le pito i luga lima.
Vaega:
- pato susu - 250 g
- moli - 1 pc
- radiccio salati - 1 pc.
- moli - 1 pc.
- letisi - 50 g
- sua o le tipolo - 2 kulimi sipuni
- pata - o se sipuni
- suauʻu olive - 4 sipuni sipuni
- masima ma le pepa
Sauniuniga:
- Saunia le marinade. I totonu o se pesini, palu le suauʻu olive ma le pepa, masima ma le sua o le tipolo. Seti le marinade pe a ma le afa itula ma faʻaoso i nisi taimi.
- Fufulu le susu o le pato i le vailaau o loʻo i ai nei.
- Fofo le fualaʻau, aveʻese lua ma membrane ma 'otiʻoti i fasi.
- Fufulu le salati, faʻamago i le solo ma tipi.
- Faʻa falai le pulumu pato ma tipi i le pata i itu uma e lua.
- Tuʻu laʻau lettuce i luga o se ipu, ona sasaʻa ifo lea o laei. Ona tuu lea o fasi vaega o le brisket i le palu faatasi ma fualaʻau 'aina ma liligi i luga o le ofu.
Na ou faʻailoa atu ia te oe le 5 o aʻu fualaʻau lilo a le Tausaga Fou.
Vitio fua Herring i lalo o le fulufulu ofu mafanafana ma Mimosa
Fautuaga Aoga
O le salati o se avanoa sili lea mo se talimalo e faʻaalia ai le atamai ma mafaufauga. O le a ou taʻuina atu ia te oe pe faʻapefea ona ou saunia salati fou o le Tausaga Fou, faʻafefea ma pe o a mea ou te suia ai mea aoga i le tulaga o le toesea.
- E alu lelei moa ma puloua, kāloti ma pateta pateta. O le tofo malie o aano o aano o manufasi e faʻatumuina e nati, letisi ma fualaʻau: prun, apricots mago, pineapples, apu ma moli. Faʻavae i luga o nei oloa, oe o le a maua se sili lelei salati.
- Afai e le maua se moa, ave le aano o manufasi. O le mea taua o le saunia saʻo. Ua lava le fufui o aano o manu i le vai vevela mo le 15 minute. E mafai ona leiloa lona tofo i meaʻai i le sami pe a e soona faia i le taimi o kuka. O sikulu, maʻa ma isi meaola o le sami e masani ona gaosia i totonu o ni nai minute.
- O ipu e fai mai laulaʻau salati fou e foliga manaia. Moni, e le mafai ona kuka muamua, talu ai latou te malūlū, leiloa le lanu ma le tele. Afai e te manaʻo e faʻasao le vaitamini ma le tuʻuina atu o laʻau, sasae i ou lima, ma aua le tipi i se naifi.
- Afai e leai se laulaʻau faʻamago, lulu pe a uma ona fufulu ma salalau i luga o se pepa solo mo le kuata o le itula. I lenei taimi, o le a latou mago.
- Vaitau salati ma laulaʻau ma laulaʻau aʻo leʻi tuʻuina atu.
Laulau o le Tausaga Fou seti
- E tatau ona iai ipu fualaʻau i luga ole laulau ole Tausaga Fou.
- Tuu ipu aano o manufasi i luga o le aluga o lettuce. Faʻaaoga fualaʻau vela mo teuteuga.
- Teuteu ni ipu i le sitaili o le Tausaga Fou. I luga o se salati faʻafofoa, e mafai ona e tuʻuina se uati ma aū mai fualaʻau.
- A e fuafua e fai Olivier, tuʻu i luga o le ipu mafolafola i totonu o se paʻu maualuga ma faʻapipiʻi i totonu ni fualaʻau o le aneto poʻo le pasili.
- Salati e mafai ona faʻataʻatia i foliga o Santa Claus. Tamaiti o le a fiafia i se ituaiga ipu, ma tagata matutua o le a fiafia iai.
- E te manaʻo e ave se ipu matagofie ma muamua ile laulau ole Tausaga Fou? Fai se salati kalapi i ato na faia i moli.
E pei ona e vaʻai atu, o le fusi manu i lalo o le ofu mafanafana ma Olivier e i ai sona suiga lelei. Afai e te faʻamoemoe e faʻamanatu le Tausaga Fou i se amataga auala, taumafai e alu ese mai tu ma aga masani masani ma kuka se mea fou.