Faʻafefea ona taoina pai ma pateta
Soʻo se tagata mai lea taimi i lea taimi e fiafia e faʻamalieina o ia lava i keke suamalie ma manogi fale, mo se faʻataʻitaʻiga, pai. Seʻi tatou talanoa pe faʻafefea ona taoina pai pai o pateta.
Kukaina o le pai sili lelei pateta pai
O le pai pai e saunia i auala eseese. Mafaufau i fua sili ona lelei.
Filifiliga numera 1
Vaega:
- Le fefete mago - 2 tsp;
- Masima - ½ tsp;
- Susu susu mafanafana - 1 tioata;
- Suka - 2 kulimi. sipuni;
- Margarine - 200 g;
- Falaoamata - 3.5 ipu.
Sauniuniga:
- Faaga le mea fefete ma le masima, ona faʻaopopo lea ole susu, suka ma le margarine. Uʻamea uma mea i se whisk poʻo se palu. Ona faasolosolo lea ona faaopoopo le falaoamata i le paluga.
- E le tatau ona mafiafia tele ma mamafa le paluga. Faʻafetai i le margarine, e le pipii i ou lima.
- Afifi le paluga palu i totonu o le taga ma pusaʻaisa mo le 4 itula. Mo faigofie, oe mafai ona tuʻuina i le po.
I le taeao, lagona le saoloto e amata vaneina ma tao pai.
Filifiliga numera 2
Vaega:
- 25 g fefete fou;
- 500 - 600 g falaoamata;
- 100 g o le suauʻu fualaʻau;
- Se sipuni suka;
- 2 sipuni ti o masima;
- Vai faʻapuna i le vevela o le potu.
Sauniuniga:
- Fai se pia. Faʻatumu se ipu malamalama tasi kuata ile vai mafanafana. Faʻaopopo le fefete, suka ma sina falaoa iina. Faʻaoso mea uma ae tuʻu e tulaʻi mo le 15 - 20 minute.
- Liligi falaoamata, masima ma faʻagaeʻe i totonu o se pesini tele, ona liligi lea o le paluga ma le suauʻu fualaʻau mafanafana.
- Lulu lemu i totonu o le vai, faʻamalulu lemu ia mea.
- Tipi seʻia palu le palu ae le pipiʻi.
- Ufiufi le pesini i le tifaga tifaga poʻo se solo ma tuʻu e tu i luga mo le 40-60 minute.
- O le taimi lava e sau ai le paluga paluga, toe palu ma tuʻu e tu i luga mo le itula.
Ua sauni le paluga falaoa pai.
Vitio fua
Se fua-o-laasaga fua mo pai suamalie ma pateta i le ogaumu
E kuka pai, manogi ma malulu pai i le ogaumu ma pateta, oe o le a manaʻomia mea nei:
Mai lenei aofaiga o paluga, tusa o le 40-45 tamaʻi pai ua maua. Afai e te manaʻomia le taoina laiti, ona afa lea o le aofaʻi o mea e fai.
- Mo le suʻega:
- falaoamata saito 1600 g
- yolks fuamoa 2 pcs
- vai 1 l
- suauʻu fualaʻau 50 ml
- masima 2 tsp
- suka 3 kulimi. l.
- fefete mago 22 g
- Mo le faʻatumuina:
- pateta 1000 g
- aniani 1 pc
- suauʻu fualaʻau 3 kulimi. l.
- masima e tofo i ai
Kaloriia: 235kcal
Polotini: 4.2 g
Gaʻo: 12.9 g
Karbohidates: 25.6 g
Kuka le faʻatumuina Kuka pateta ma fai pateta palu. Matou te lafoina se falai ma le suauʻu fualaʻau i le afi, ma falai le aniani tipiina i totonu o tamaʻi cubes. Falai se ia lanu enaena auro. Ona faʻaopopo lea o le aniani falai faʻatasi ma le suauʻu i pateta malulu, ma palu faʻalelei.
Tatou amata sauni le suʻega. Ave se pesini tele ma sasaʻa vai mafanafana ma fefete i totonu. Toso ma tuʻu mo ni nai minute e faʻavaivai.
Faʻaopopo masima, suka, suauʻu fualaʻau ma palu. O lea ua amata ona matou faʻaopopoina falaoamata (mo se amataga, faʻaopopo naʻo le tasi kilokalama o falaoamata). Liligi i totonu, faʻaoso le paluga ma le sipuni. Matou te tuʻuina mafanafana ia ofi.
O le taimi lava e faʻalua ai le leo, palu le paluga, faʻaopopo le toega o le falaoa. Ona tuu lea o le paluga palu i luga. Ma ua sauni mo le faʻaaogaina.
Matou te laʻeiina se tamaʻi fasi paluga ma faʻafefeteina i totonu o se "sosisi" umi. Ona matou tipiina i tutusa vaega.
Faʻaaoga se pine taʻavale, faʻasolo atu fasi pepa taʻitasi. Manatua, o le paluga o le a ofi, o lea o le mafiafia e tatau ona 2 i le 3 mm.
Matou te faʻalauteleina le faʻatumuina i luga o le taʻavale lio, ma amata ona fausia ia pai.
Ufiufi le pepa tao i le pepa tao. Tuʻu pai i luga o le laupepa ma le suʻega i lalo, gaʻo ma sasaina yolks. E le mafai ona tuʻu latalata ia pai i le isi, a leai o le a faʻateleina le tele i le ogaumu ma pipiʻi faʻatasi.
Matou te tao mo le 15 minute ile 180 tikeri.
Fautuaga Aoga
Ina ia suamalie au pastry, e tatau ona e mulimuli i tulafono faigofie.
- Tusa lava poʻo le a le fua, tausi le tele o mea e fai.
- Faʻaoga meaai fou ma lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le falaoamata ua leva e mafai ona faʻafaigata ai ona tao tao.
- Meaʻai uma tatau ona i le vevela potu.
- E naʻo le lima e paluina ai le paluga falaoa masani.
I le mulimuli ai i fautuaga ma motugaafa, aʻoaʻo pe faʻafefea ona faia ni pai sili i le fale o le a tosina mai i aiga uma. Filifilia o se fua talafeagai, oe mafai ona faia pai e le gata i pateta, ae faʻapea foi ma isi faʻatumuina.