Croutons ma fuamoa ma susu, nati, kaliki mo pia - laʻasaga i lea laasaga fua

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Croutons o fasioti falaoa. E toʻatele e fiafia pe faʻafefea ona kuka ni kukuni ma fuamoa ma susu ina ia latou suamalie suamalie? Lenei o le a tatou talanoa e uiga i le tusitusiga.

O nisi tagata e mananaʻo i fuamoa poʻo fualaʻau fuamoa mo le 'aiga o le taeao, ae o isi e mananaʻo i le vela fou ma vela. E mafai ona suamalie pe faʻatasi ma mea faʻaopopo - fualaʻau, aano o manu, iʻa. Poʻo le a lava le tulaga, latou te sauniuni vave.

Fua masani mo le faʻamanuia i fuamoa ma le susu

E faigofie ona faia se ipu suamalie ma tiga tiga mai le papae papaʻe - croutons. Na ou mauaina le fua masani mai loʻu tinamatua. Croutons ma susu ma fuamoa e manogi lelei ma mumu, ma ou te tautuaina i latou i le kofe poʻo le ti.

areto 1 fasi
susu 250 ml
fuamoa 1 pc
suka 50 g

Kaloriia: 179 kcal

Polotini: 5.9 g

Gaʻo: 7.1 g

Karbohidates: 22.4 g

Na ou tipiina le papa i fasi manifinifi. A manaʻomia, e mafai ona e faʻatauina se fasi falaoa i le supamaketi.
Ou te faʻaopopoina le fuamoa ma le suka i le susu. Tipi ma sasa seia maeʻa le suka.
Ou te fufui fasi falaoa i le paluga faʻaiʻu ma auina atu i le apa.
Faʻai i le suauʻu fualaʻau seʻia aliali mai se paʻu.

Faʻasu le korokeni tasi ma o le a e vaʻaia ai e faigofie ona kuka.

Kuka sosisi ma fuamoa croutons

E tofu le fafine talimalo ma se latou saini saini, ma e leai foi se tuusaʻoga. O nisi e i ai supo, o isi e i ai le salati, ma e i ai aʻu keke suamalie ma sosisi ma fuamoa.

Vaega:

areto - 2 pcs.
pata - 200 g
fuamoa - 20 pcs.
mayonnaise mafiafia - 500 g
sosisi ulaula - 200 g
tamato - 5 pcs.
kaliki - 1 ulu
aneto fou - 1 fusi

Sauniuniga:

Ou te liusuavai le pata. I luga, croutons e sili atu le suamalie. Ona ou toe faʻaaogaina lea o le apa.
Na ou tipiina le falaoa i fasi fasi 1 cm le mafiafia.Faʻu le areto i le pata liusuavai i itu uma e lua ma lafo i le apa.
Kuka pe a ma le lua minute, seʻia faʻalanu le falaoa. Ou te aveʻese eseʻesega mai le apa ma tuu i luga o le ipu.
Kuka ia fuamoa seʻia tifato. Ina ia faigofie ona aveʻese le atigi, ae le i sasaʻaina le vai malulu, ou te tuiina i latou i se naifi i lua nofoaga. O fuamoa malulu ma fualaʻau e pasi i totonu o se magalaa grater.
Ou te fofoa le kaliki ma tipi ese ia papa ma aʻa. Ina ua uma ona fufuiina se pulupulu i le masima, ou te oloina le kulutini malulu i le tasi itu.
Na ou saluina fasi fasi falaoa grated ma kaliki ma mafiafia mayonnaise ma luluina ma grated fuamoa.
Ou te tataina le aneto ma tipi tamato i fasi manifinifi.
Ou te tuʻumamaina keli i luga. I luga o le vaega na fausiaina, i le tasi itu ou te tuʻuina se fasi tamato, i le isi itu - o se liʻo o sosisi.
Faapipiia i le masima ma aneto tata.
Na ou tuʻuina atu kukuti i luga o se ipu matagofie ma tuʻuina i totonu o le pusaaisa mo le kuata o le itula.

Croutons ma nati ma apu

O le a ou taʻuina atu ia te oe se isi fua faigofie mo le faia o le faʻamanuia ma pinati ma apu. E masani ona ou tautuaina latou i loʻu aiga mo le 'aiga o le taeao.

Vaega:

areto saito - 200 g
fuamoa 2 pcs.
apu - 1 pc
susu - 3/4 ipu
suka, hazelnuts ma pata - 2 sipuni taʻitasi

Sauniuniga:

Ou te faʻaopopoina susu, yolks ma suka i le pesini e tasi. Tipi ma sasa i le tui.
Sa ou tipiina le falaoa saito i fasi fasi manifi. Ou te fufui fasi i totonu o le paluga faʻaiʻu ma falai i totonu o se apa i itu uma e lua.
Fofoʻe le apu, aveʻese ia fatu, tata lelei ma olo i le suka seʻia latou malū.
Tipi nati ma falai i totonu o le apa lona lua. Ou te faʻaopopoina i le apu. Ou te faʻagaeʻetia.
Ou salalau le croutons ma le paluga mulimuli ane, tuu i latou i se suia ma ufiufi ma se vaega o le sasaina polotini.
Ou te tao i le ogaumu seʻia faʻamalosia ia polotini.

Croutons faʻatasi ai ma le faʻaopopoina o nati ma apu o se mea lelei tele. Ou te maitauina afai e leai se taimi e saunia ai le apu tele, lagona le saoloto e faʻaaoga siamu pe faʻasao. O le a televave i lenei auala.

Falani croutons fua

Ua fiu i fuamoa fuamoa? E te manaʻo e vave saunia se meaʻai manaia? Le lava le fiafia? Farani croutons o le mea oe manaʻomia!

Vaega:

fasi fasi falaoa - 1 pc.
fuamoa - 4 fasi
suauʻu sunflower, masima.

Sauniuniga:

Ou te faʻaaoga se fasi falaoa. Afai e le oi ai, ou te faia ni faʻatusa ma 'otiʻoti i fasi manifinifi.
Ou te gagauina fuamoa i totonu o se ipu loloto ma faʻaopopo masima. Tuʻu fuamoa i le sasa poʻo le tui seʻia maua se paluga tutusa.
Ou te fufui fasi fasi falaoa i le paluga fuamoa. Ou te mautinoa o vaega o le areto ua matua tumu i fuamoa.
Na ou tuuina le apa i luga o le ogaumu, ki luga o le vevela ma sasaa le suauʻu fualaʻau i totonu o le pesini.
O le taimi lava e faʻamafanafana ai le apa, faʻapipiʻi ia falaoa na fufui i fuamoa ma falai i itu uma e lua seʻia oʻo ina sua le papa.

Kaliki kalasi mo pia - fua numera 1

Kaliki croutons alu lelei ma pia, mo sanuisi, pe na i lo le falaoa mo le muamua vasega.

Vaega:

falaoa borodino - 250 g
kaliki - 3 cloves
masima, suauʻu fualaʻau

Sauniuniga:

O le muamua auala

Sa ou tipiina le falaoa uliuli i fasi manifinifi ma falai i le suauʻu fualaʻau i itu uma e lua.
A uma ona aveʻese mai vevela vevela mai le apa, ia vave olo ma latou i kaliki ma faʻapipiʻi i le masima.

Lona lua

Liligi sina suauʻu fualaʻau i totonu o le apa, faʻapipiʻi ma faʻaopopo kaliki tipiina i fasi.
Ae ou te leʻi falai le falaoa, ou te aveʻese fasi fualaʻau mai le ulo. O lona iʻuga, croutons maua a laititi kaliki tofo.

Vitio

Garlic croutons o le ipu taatele. E faʻapefea ona e falaoa le areto ua faʻapaʻaina.

Beer croutons ma kaliki - fua numera 2

Tagata inu pia e ala i le 'ai nati, masi poʻo le sami. E le talitonuina e loʻu toʻalua oloa pia na faʻatau, ae sili ia te ia le fiafia i le fale.

TUPE:

areto uli
kaliki Mafuaga
sisi faigata
kaliki
suauʻu sunflower
fualaʻau fou
mea manogi

Sauniuniga:

Sa ou tipiina le falaoa i ni vaega laiti.
Ou te faʻamafanafanaina le suauʻu i totonu o se falai ma faʻaopopo le pulupulu papala na vaʻaia. A liu auro, ou te aveʻese mai le apa ma tiaʻi ese.
Liligi le fasi falaoa i totonu o pata vevela. Maimau pe a maua e fasi uma se sili lelei ma manogi manaia. I le aotelega, e le sili atu ma le lua minute le umi.
I le taimi o le falai, sausau le croutons ma mea manogi e tofo.
Ou te aveʻese le maeʻa croutons mai le apa ma tuu i luga o le ipu. Na ou tuuina tamaʻi sisi i luga. Ou te teuteuina le ipu i fualaʻau fou: pasili, basil poʻo oregano.

Atonu e te manatu e faigofie atu le maua o pia i le faleʻoloa. O le a ou le finau. I le taimi lava e tasi, aua neʻi galo o le croutons saunia e tusa ai ma lenei fua o se mea masani lava e aunoa ma ni mea faʻaopopo.

Faʻafefea ona fai le ulutala croutons

Ou te aumaia ia te outou se taumafataga manaia o le taeao ma se meaai mama - shrimp croutons. Ua fiafia loʻu aiga i lenei ipu.

Vaega:

fasi fasi falaoa - 1 pc.
fuamoa - 3 pcs.
ulo vela - 100 g
greens pasili - 1 fuifui
aniani lanumeamata - 1 fuifui
masima

Sauniuniga:

Sa ou tipiina ia fasi laupapa mai fasi falaoa. I le faʻaaogaina o se pin rolling, ou te faia ai fasi fasi falaoa manifinifi ma tutusa.
Faʻamamaina lelei le pasili, aniani ma ula, palu ma le masima.
Vavae ese papaʻe mai le yolks ma sasa ma le masima.
Ou te faʻafefiloi le 2/3 o polotini ma aniani ma shrimps. Na ou saluina le afa o fasi falaoa i lenei paluga, ma pito i le polotini o totoe.
Ou te ufiufiina meaʻai taʻitasi i le faʻatumuina i se fasi falaoa mama ma oomi laʻitiiti. Sa ou tipi faʻalua i ni afa afa.
Ou te fufui le saunia croutons i sasa sasaina ma falai i totonu o se keli seia oo ina enaena enaena.

Suesue laʻu fua ma alu i le umukuka. Ou te faamautinoa atu ia te oe o le a pele ia te oe pele ia lenei ipu.

O laʻu tusitusiga i le faia o croutons ua maeʻa. I totonu, na ou faʻamatalaina loʻu poto masani ma fua o fua. E le masalomia, e i ai isi fua, ae o lisi lisi e sili ona taatele ma lauiloa.

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