Faʻafefea ona tupu vave lauulu i le fale
E fiafia teine i faʻamatalaga pe faʻapefea ona vave tutupu lauulu i le fale. E le o se mea e ofo ai, aua o lauulu uʻumi o i le maualuga o faiga, pei ona teuteuina se fafine ma faia ia foliga matagofie. Mauaina o se ulu umi o lauulu e le faigata uma pe afai e te mulimuli i fautuaga ma mulimuli i tulafono na ou sistematized i le tusitusiga.
Afai e te miti i se lauulu laulu faʻaonapo mo lauulu uʻumi, muamua lava, faʻalogo i le tuʻufaʻatasia o mea taua e aʻafia ai lo latou tuputupu aʻe.
E le mafai ona tupu vave lauulu i lalo i lalo i le vaiaso e tasi. O le masina faʻateleina i le umi e masani lava e le sili atu i ni nai senitimita. O lenei mafuaʻaga ona o le kenera uiga o le tagata tino.
Ou te fautuaina oe e aua le faʻamoemoe i le tuputupu aʻe, ae i le faʻamalosia o le ofuvae ma le malosi. O lona iʻuga, o le umi o le lauulu o le a faʻateleina e le itiiti ifo i le 20 senitimita i le tausaga, lea ua maeʻa o se faʻafiafiaga faʻaiuga. Faʻafefea mafai ona ausia lenei?
- Teuina masani... Asiasi i se tagata laulu e aveʻese uma vaeluaina.
- Faʻamago saʻo... Uma teine faʻaaogaina se lauulu, aua e le mafai ona faia se matagofie foliga e aunoa ma ia. Afai e te taumafai e faʻalauteleina lou lauulu, oe o le a galo e uiga i le teuteuina ma se lauluulu mo sina taimi. O le mea moni o le faʻaaogaina o lenei masini e telegese ai le tuputupu aʻe.
- Suavai inu... Lauulu e le mafai ona faia e aunoa ma le vai. Mo le vave ola, faʻaumatia e oʻo i le lua lita o vai i le aso.
- Vitamini B... Ole leaga ole Vitamini B e leaga mo le tupu aʻe o lauulu. Ina ia avatua ia latou mea aoga, ina ia ola ma malosi ai, ia mautinoa ia aofia ai lenei vaitamini i le taumafataga. E le afaina le faʻatau o le vailaʻau B ile ampoules ma faʻaaoga faʻatasi ma le shampoo a o fufuluina lou lauulu.
- Meaʻai talafeagai... Protein o se natura poloka poloka mo lauulu tuputupu ae. Ia mautinoa o lau taumafataga e aofia ai meaʻai protein.
- Uulou ulu... Faʻaali i le suauʻu mafanafana. Lenei o le a malolo ai le paʻu i le tele e mafai ai ma faʻateleina le tafe o le toto, lea o le a i ai se aafiaga lelei i le tuputupu aʻe.
- Valivali... O le vali e faʻatelegeseina le tupu o lauulu. Fufulu ese le vali e fesoasoani malolo ma toefaʻamalulu lauulu.
E pei ona e vaaia, o le tekonolosi o le televave o le tupu o lauulu e amata. A maeʻa le faʻataʻitaʻiga i luga, faʻasusu ma fafagaina lou laulu. Ioe, o lenei metotia o le a le maua ai vave taunuʻuga, ae i le tausaga e mafai ona e mauaina ma le saogalemu le umi manaʻomia.
Faʻafefea ona faʻamalosia lauulu i le fale
O le mea e faʻanoanoa ai, e le o tamaʻitaʻi talavou uma e mafai ona mitamita i le matagofie o laulu i lo latou natura. O le tulaga ua faʻateleina e tekinolosi mea. E aofia ai le le atoatoa o vaitamini, faʻamamafa, vailaʻau, ma teuga i aso uma. O lona iʻuga, ua vaivai le lauulu ma amata ona paʻu i fafo.
O lenei faʻafitauli e le tatau ona le amanaiaina. E faanatinati e faia se seti o gaioiga faʻatulagaina i le toe faʻaleleia ma le faʻamalosia o le lauulu. Oe le tau asiasi i taugata salons mo lenei. Suauʻu, herbs ma le omea mafai ona fesoasoani faʻamalosia lou lauulu.
Faamalosia o lauulu i tagata fofo
Suauʻu... Fafagaina, faʻaleleia le tuputupu aʻe ma le toto sapalai o le paʻu. Lauulu ufiufi mafai ona faia e faʻaaogaina ai naʻo le suauʻu autu pe faʻatasi ai ma le faʻaopopoina o suauʻu manaʻomia.
- Suauʻu Burr. O se sili lelei lauulu laʻititi le puipuia oloa o loʻo faʻaosofia atili lauulu follicles. Ina ia faia se ufimata, tuʻufaʻatasia tolu sipuni o sua o le tipolo, meli ma le suauʻu, faʻavevela le paluga faʻaiʻu, ona faʻaopopo lea o ni yolks. A maeʻa le faʻaoga, tuʻu le pulou ma faʻatali mo le itula.
- Suauʻu Castor. Faʻamalosia faʻamalosia ma faʻateleina le tuputupu aʻe. Fesoasoani e faʻateʻa esea le dandruff ma faʻamalolo ai le paʻu gofie. Faafefiloi le suauʻu ma le sua o le tipolo i paleni tutusa ma olo lemu i aʻa ae e te leʻi moe. Fufulu lelei ou lauulu i le taeao.
- Suauʻu buckthorn sami. Tuua lauulu mafiafia, anagata ma susulu. E i ai sona faʻamalologa aafiaga, talafeagai mo lanu ma faʻauluuluga foliga laulu. Ina ia saunia se emuliona, palu tutusa aofaʻiga o sami buckthorn, castor ma burdock suauʻu ma olo i lou ulu. Taofi le oloa i lalo o le pulou mo le itiiti ifo i le afa itula.
Laʻau togafiti... O nei ituaiga o fofo masani e lelei mo le fufuluina ma fofo. O le kuka e manaʻomia fualaʻau e mafai ona maua i le fanua pe faʻatau i le fale talavai. Decoctions e saunia i se auala faigofie ma tusa ai ma se faigofie fua. Liligi se ipu vai faʻapuna i luga o ni sipuni o se mago toto ma tuʻu mo le afa itula. Faʻapipiʻi le oloa ma faʻaaoga e pei ona faʻatonuina.
- Nettle decoction. Faamalosia, faʻatelevaveina le tuputupu aʻe, puipuia pito vaeluaina ma faʻapogisaina ai.
- Chamomile decoction. Faʻafetai i lenei faʻamalolo elixir, lauulu avea vaivai, lamolemole i lona atoa lona umi ma maua se malamalama masani.
- Burdock decoction. O se malosiʻaga taua i le taua faasaga i faʻamaʻi o le ulu. Faʻaosofia le tupu ma faʻamalosia aʻa.
- Hop decoction. Faamalosia lauulu ma fesoasoani i le paʻu e faʻamalolo.
Sate... Tufatufaina Trichologists se tele tele o natura fofo e faʻamalosia ai lauulu. Clay, tusa lava pe o le a le lanu, tu ese mai lenei motu o tagata mo lona faʻateleina lelei.
- Eleele lanu moana. Lelei tele mo le fufuluina o lauulu. Faʻaʻaina le lauulu i le okesene ma fesoasoani e toe faʻaleleia le fausaga. Fuafua: faʻasusu le kelei i le vai ina ia maua ai se homogeneous gruel, i totonu ia faʻaopopo ai 2 yolks. Faʻaoga le mea e maua ai i vaega, fai se pulou ma faʻatali le tasi vaetolu o le itula.
- Eleele mumu. Faʻaleleia le tafe o le toto. Ina ia saunia le matapulepule i totonu o se tamai pesini, palu lua sipuni o le 'ele, tolu mataua o le ylang-ylang suauʻu taua ma le tutusa aofaʻi o le rosemary suauʻu. Uʻu i le ulu ma uu i lalo o le pulou mo le sili atu i le afa itula.
- Eleele efuefu. Tuua vaivai lauulu foliga olaola ma susulu. Faʻamamaina le fa sipuni 'ele o le omea ma le decoction o fualaʻau ina ia maua ai se tuʻufaʻatasiga e pei oona kulimi oona i le tele. Faʻapipiʻi le matapulepule i aʻa o lauulu ma tufatufa atu i luga o le umi atoa. Fufulu pe a maeʻa le tasi vaetolu o le itula.
- Eleele papaʻe. Puipuia le paʻu lauulu ma faʻamalosia lauulu lauulu. Faʻamama lua sipuni o le kelei i le vai minerale ma faʻamau i luga o le ulu. E fautuaina e fufulu ese pe a uma le 20 minute.
Punou... Faʻafouina ma faʻamalosia le sooupu. Fuafua: olo le sua aniani i totonu o le ulu ma fufulu ese pe a uma le afa itula. Fuafua ma aniani mata: faʻapuna le paʻu mo le tasi vaetolu o le itula, malulu ma faʻamamaina, ma faaaoga le suavai e fufuluina le lauulu.
Masima... Faʻaleleia le tulaga o le paʻu ma fesoasoani e aveʻese le dandruff. Ina ia faʻamalosia le lauulu, e fautuaina e olo le papa poʻo le masima i totonu o le ulu. Ina ia faʻalauteleina le aʻafiaga, tuʻu faʻatasi ma le suauʻu taua.
Fofo... O gaoioiga feololo e agamalu e faaleleia ai le tafe o le toto i meaola, leo ma faamalosia ai lauulu. Fofo faalua i le aso e faaaoga ai le selu. O taualumaga e le faasaina le faʻaaogaina o suauʻu ma decoctions.
Vitamini e faʻamalosia ai lauulu ma fao
Matagofie fao ma laulu teuteu lelei o mea ia miti a fafine uma. O le matagofie masani o lauulu ma papatusi fao o se mea seasea tupu. Ina ia maua ni uumi uʻumi, teine faʻaaogaina gel po acrylic, ma lauulu lamolemoleina e maua i keratin oloa.
E mafai ona e mauaina le faʻaiuga e tasi i seisi auala - faʻatasi ai ma le fesoasoani a vitamini.
- I LE 1... Faʻateleina le gaosiga o keratin, o le fale mea o le pito i fafo faaputuga. O le lava aofaʻi o le vaitamini e maua i le susu, uliuli fualaʻau, mint, sunflower fatu, prune ma spinach.
- I LE 2... Fafagaina le matauila ma fesoasoani e masani ai le faʻagaioiga o le tiro tiro. O le mafuaʻaga o lenei vaitamini o le buckwheat, pasili, pinati, kapisi, tamato ma le oatmeal.
- I LE 3... Faʻaleleia le toto, faʻamalosia le lauulu laulu ma faʻateleina le okesene ile lauulu. E i ai ni nai meaai mauoa i lenei vailaʻau. Faʻatau atu i fale talavai pei o fualaʻau poʻo ampoules.
- I LE 5... Manaʻomia mo masani metabolism. Faʻapaleniina le leaga aafiaga o vailaʻau oona ulufale i le tino. Nei i povi, sami sami, nati, falaoa rai ma pulouaitu.
- I LE 6... Faʻaleleia le lipid metabolism ma faʻatelevaveina le faʻagaioiga o amino acids. Maua i fualaʻau lanumeamata, pateta, lentil, faʻi ma pi.
- I LE 7... E tali atu mo le malosi ma le lalelei o lauulu ma fao. Auai i le gaosiga ma fesuiaiga o collagen, e fesoasoani e tupu vave lauulu. Mo le vaitamini, 'ai karoti, moa, samani, ham, fuamoa moa, ma sisi.
- I LE 8... Puipui le paʻu o lauulu ma lauulu. Faamalosia le ipu fao. Maua masani i pi, lentils, watermelon, peach ma moli.
- B9 ma le B12... Faʻalauteleina le tuputupu aʻe ma faʻamalosia fao ma lauulu. E maua i latou i le aofaʻi tele i mint, moli, laʻau paʻu, uliuli currants, linden ma raspberries.
- Vitamini A... Auai i le gaioiga o le faʻapipiina o aʻa o fao ma le fausiaina o papatusi fao. Faamalosia le lauulu follicles, tausia le susulu masani ma le tele o le lauulu. Maua i mumu pepa, rose suilapalapa, sami buckthorn, ate, pata, viburnum ma aneto.
- Vitamini E... Faʻatelegese le faʻasolo ina matua. Ina ia faʻafualoa le avea ma talavou, ia faʻaalu soo le gaʻo, lefulefu lefulefu, almonds, oloa gaosi susu ma kennuts.
- Vitamini D... Faʻaleleia le mitiia o le kalasiamu, e nafa ma le malosi o lauulu laʻau ma fao. Maua i fuamoa, puloua, sardines, pasili, nettle, susu oloa.
- Vitamini C... Faʻateleina le tuputupu aʻe o le epithelium. Maua i mumu pepa, moli, tipolo, uliuli fualaʻau.
O le le lava o nei vaitamini e aʻafia ai le foliga mai o se tagata. Ua amata ona vaelua le lauulu ma leiloa lona susulu masani. Fao fao, exfoliate ma avea ufiufi i papaʻe papaʻe. O meaʻai lelei ma faʻapitoa vailaʻau oona o le a fesoasoani e aloese mai nei faʻafitauli.
I falemaʻi, o loʻo faʻatau atu le tele o vailaʻau o vailaʻau e fesoasoani ile lalelei o lauulu ma fao. O sauniuniga "Perfectil", "Revalid" ma le "Alphabet of Cosmetics" e tatau ona uaʻi faapitoa i ai. E le tatau ona le amanaʻiaina le faʻaopopoga o meaola faʻaola mai Europa, e aofia ai Pantovigar ma Vitrum Beauty.