E faʻaumatia e le kalama siama ma siama? O a microbes e tau ai ma faʻafefea ona fesoasoani e faʻafetauia i latou?
I le vaitau o le tautoulu ma le taumalulu, o le mataupu o le togafitia o malulu ma faʻamaʻi viral e talafeagai. E mafai ona togafitia oe i fualaʻau, ae i le taimi e tasi faʻaaoga o lona uiga e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino.
O nisi tagata e le gata e faʻaaogaina vailaʻau, ae o loʻo suʻesuʻe foʻi i vailaʻau masani. Ma e toʻatele e fiafia i le fesili pe o le papala e fesoasoani e fasioti siama ma faʻafefea? Saili uma e uiga pe o lenei fualaʻau fualaʻau fasiotia virusi ma faʻafefea ona faʻaumatia.
E fasi e le laau le siama ma siama?
Tele o tagata faʻaaoga kaliki vailaʻau ma prophylactically e aveʻesea siama. Kaliki faʻalauteleina puipuiga puipuia. O lenei oloa o le a fesoasoani ia aua nei afaina, faʻapea foi ma le faʻateleina le teteʻe o le tino.
O le oloa aofia ai:
- ascorbic, sulfuric, phosphoric acid;
- sela sela;
- polotini;
- vitamini;
- kalisiu, ma isi
O le mea e sili ona taua o le allicin... O se tuʻufaʻatasiga o meaola e gaosi pe a tipiina ni papala. E i ai sona faʻapitoa aafiaga i siama ma siama. E mafai ona finau o le kaliki e aoga e fai ma togafitiga ma le puipuia o malulu ma le SARS. Faʻapea foi, le aʻa fualaʻau e faʻaaogaina mo isi faʻamaʻi o le respiratory tract.
E aoga le kapiki mo faʻamaʻi pipisi ona e leaga le afaina i siama. O le oloa faʻatupuina puipuiga i le faʻagaoioia o sela.
I totonu ole ea
Garlic, e taʻua o le manaʻomia o suauʻu manaʻomia ma vailaʻau, e le fasiotia ai siama i le ea, ae puipuia mai le faʻatele atili.
I le tino o le tagata
O sauniuniga papala ma le oloa lava ia e aoga e tetee atu ai i le siama ma le fulū... E mafai e le laʻau ona puipuia le tulaʻi mai o faʻalavelave i le ARVI. O le vailaʻau allicin, o loʻo maua i le aʻa fualaʻau, poloka le faʻavaeina o enzymes ma puipuia i latou mai le ulufale atu i le toto.
Garlic e leai sona malosi faʻaleagaina aʻafiaga o le tino. O le mea taua o virusi ma siama e le mafai ona atiaʻe le puipuiga mai le aʻa faʻatoʻaga. Garlic e le fasiotia ni siama, e faʻaitiitia ai le mafai ona ola. E manaʻomia lenei mea ina ia mafai ai e le tino lava ia ona puipuia e faʻatonutonuina siama leaga ma matua faʻateʻa uma.
O a meaola niniʻi e fesoasoani e faʻatamaʻia?
I le taimi o le suʻesuʻega, na maua ai o le kaliki e i ai sona aafiaga malosi i viral ma fungal meatotino. O vaega uma o loʻo i totonu o fualaʻau e avatua ia faʻamalologa meatotino.
Fasioti fasiga le mafuaʻaga sooupu o faʻamaʻi, kolela, fiva taifoi... Ma o le aʻa fualaʻau faʻaumatia le tubercle bacillus le saoasaoa. Ua faʻamaonia e saienitisi o le fualaʻau e tau ai siama ma mea leaga e mafua ai faʻamaʻi nei:
- herpes o ituaiga I ma II;
- sulu;
- fatafata vaivai;
- gasegase;
- streptococcus;
- susu ma le kanesa o le faʻaʻautagata;
- ate ma le kanesa kanesa;
- lymphoma;
- kanesa o le toto;
- melanoma;
- Pseudomonas aeruginosa.
Kaliki mafai foi ona aveʻesea 14 ituaiga o faʻamaʻi pipisi, aofia ai:
- mycobacterium tuberculosis;
- kolela;
- candidiasis;
- siama puipuia;
- aflatoxicosis;
- faʻamaʻi pipisi
E afaina pe faʻafefea ona e kukaina?
O le aʻa fualaʻau e aoga i soʻo se ituaiga, o le mea autu e le sili atu i le aso faʻatagaina fua faatatau. O le faʻaaoga tele e mafai ona afaina ai le tino o le tagata. E fautuaina e aua neʻi sili atu ma le tasi le pulupulu o kaliki i le aso.
E sili le filifili o fualaʻau fou. I le gasologa o le vevela, o le laʻau na leiloa nisi o mea aoga. E i ai se tuusaunoaga o le le onosaʻi o le fou oloa, mo se faʻataʻitaʻiga, heartburn, kesi faʻavaeina i le manava. I lenei tulaga, o le oloa e sili ona faʻaumatia faʻapuna pe falai. Faʻatau atu i luga o le faʻatau atu e mafai ona e mauaina meaola meaʻai o loʻo faia i luga o le faʻavae o le oloa.
Tagata puapuagatia mai gastritis, manava papala, ate ma fatugaʻo faamaʻi tatau ona matua faaeteete. Kaliki e tatau ona faʻaumatia i meaai.
Afai o se tagata e leai ni faʻailoga, ia le aʻa fualaʻau mafai ona faʻaopopoina i sosi, salati ma aano fou... Mo le tele o meatotino, o le laʻau e sili ona tataina pe tataina. O le faʻaaluina o le asu mai kaliki o le a faʻapuʻupuʻuina ai le umi o le malulu.
Laʻasaga i lea laʻasaga faʻatonuga: faʻafefea ona teu i totonu o se fale mautotogi mo le faʻaaogaina?
I taimi o faʻamaʻi o le fulū ma isi faʻamaʻi, e mafai ona faʻaaoga kaliki i le fale, e faʻataʻoto i potu eseese. E tatau ona fofoʻe le aʻa fualaʻau, vaevae i fasi ma tipi i ni nai vaega. Ona faʻatulaga lea i luga o ipu ma tuʻu i nofoaga eseʻese o le fale mautotogi. I le aluga o taimi, o le a amata ai ona mago cloves, o lea o le a latou manaʻomia ai e sui i ma fou.
Aoga vailaʻau o loʻo i totonu o fualaʻau o le a afaina ai le nofoaga malolo ma teteʻe atu i siama faʻamaʻi. Lenei o se ituaiga o aromatherapy. Afai o loʻo i ai se tagata faʻamaʻi i totonu o le aiga, ona tatau lea ona e ave ni fualaʻau e fitu o le kaliki, tata ma alu i le potu o le tagata maʻi. O le kaliki o le a amata amata osofaia siama.
O le kapeti e taʻutaʻua e le gata mo lona tofo, ae faʻapena foi mo ona aoga aoga. O faʻamanuiaga o le oloa ua uma ona tofotofoina e taimi ma saienitisi. O le aʻa fualaʻau e faʻaaogaina e le gata i le kuka, ae faʻapea foi i vailaʻau. E tau i siama ma siama eseese, faʻavaivaia ai lo latou atinaʻe. O le mea autu e le sili atu i le aso masani.
Vitio i le aʻafiaga o le kalapu i siama ma siama: