Pou Lauiloa

Filifiliga A Le Faatonu - 2024

Faʻafefea ona faʻamama le mama pe a uma le ulaula - metotia faʻapitoa ma togafitiga

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O le ulaina o se sikaleti i le aso e sili ona fiafia i ai tagata. "O le a ou alu e ulaula" - o lenei fuaitau na avea ma mafuaʻaga e faʻalavelave ai galuega, o se manaʻoga faʻamaimauina o tupe ae le gata. Peitai, e sau lava taimi e totogi ai pili. I le gasologa o le ulaula, o le ta ma le nikotini e ulufale i totonu o le tino, ia, faʻatasi ai ma isi mea leaga, e mafai ona mafua ai le toe faʻafitauli leaga i le soifua maloloina.

Ina ia aveʻesea mausa o le nikotini i le fale, e i ai le tele o faʻamaonia auala ma metotia. E le tatau ona faʻagaloina a maeʻa le lafoa o le tapaa, e tatau ona faʻamama le mama ma le bronchi. Lenei o le a fesoasoani aloese mai le fausiaina o malignant tumors, puipuia le faʻaleagaina o le faavae aano ma faʻaleagaina o le mucous membrane. Ioe, e mafai ona e faʻatali mo le tino e faʻamamā ia ia lava. Ae, e faigofie atu ona fesoasoani ia te ia, ae le o le lamatia o lona soifua maloloina.

O mea o loʻo i lalo o le a fesoasoani ia te oe e aʻoaʻo ai pe faʻapefea ona faʻamama le respiratory system ma toe faʻafouina lana gaioiga.

Sauniuniga ma Lapataiga

O le toe faʻaleleia atoatoa e amata mai le fa masina i le tausaga, faʻamoemoeina i le tagata lava ia uiga o le tino. O le autu autu i le faʻamamaina o ala tetele o le mauaina o avanoa taimi. Oe manaʻomia e faʻasolosolo malie, laʻasaga i lea laʻasaga. Afai o le faʻaputuga vaʻa ua excreted vave, e mafai o le a toe faʻasaʻolotoina sili atu, lea e tumu i le afaina ai mama mama, ma, i le aluga o taimi, e mafai ona taitai atu ai i le atinaʻe o oncology.

Mai le manatu o faʻataʻitaʻi, togafitiga e amata i togafitiga a tagata. O vailaʻau ile fale e agamalu ile tino ma e leai ni aʻafiaga. Mai ituaiga eseese o fua, o le a filifili ai e tagata uma le filifiliga sili ona lelei mo latou lava. O le paleni lelei o meaʻai o le a faʻapuʻupuʻuina ai foʻi le taimi e toe faʻaleleia ai totoga na faʻaleagaina e le ulaula.

E le tatau ona faʻafuaseʻi ona amata toleniga malosi i taʻaloga, talu ai i le taimi umi, o le avega e le gata i le fatu fatu, ae faʻapea foi i le faiga o le bronchopulmonary, faʻateleina taimi.

Aisea e faʻamama ai ou māmā

O le faʻamamaina e oe lava e tupu i tagata e faʻaaogaina le aofaʻi laititi o sikaleti. I isi tulaga, o le suauʻu gaosia e sela, e fesoasoani e aveʻese nikotini, ta, carcinogens ma afaina ai le respiratory tract, avea atili viscous ma le auala o sputum avea atili faigata. I lenei tulaga, o le poloka o toto toto ma le solia o kesi fesuiaʻiga tupu, o se iʻuga o lea le lava le aofaʻi o le okesene ulufale i le toto.

O le faʻamamaina o māmā e fesoasoani i le respiratory system e aveʻese ai mea leaga, faʻamamā puipui o le bronchi, ma faʻatamaoʻa le toto i le okesene. O nei mea uma e fesoasoani e faʻaleleia vaega ua faʻaleagaina, faʻaleleia metabolic faiga ma faʻateleina le puipuiga i le lautele.

Lelei togafitiga a tagata mo le fufuluina o le nikotini ma le ta

I aso nei, o le tele o numera o tinctures ma decoctions ua lauiloa e fesoasoani toe faʻaleleia le soifua maloloina o se faʻaiuga o le faʻamutaina o le nikotini.

Oati

O fatu oat atoa (200 g) e sasaʻaina ma le afa lita o susu, e faʻapuna i luga o le vevela maualalo seʻia oʻo i le 'afa toe. O le supa saunia na faʻaliliina i le vevela o le potu, faʻamama ma inu vave. O le totoe tumau o loʻo faʻaumatia i le ao ae le i 'ai. O le umi ole vasega ole 60 aso. A maeʻa le vaiaso muamua, ua faʻasolo lava le tale ma faʻasaʻoloto le sputum.

Faʻaaogaina o violets ma oregano

Ave le sipuni sipuni o violets mamago ma oregano. Liligi i le afa lita o le vai pupuna ma totoina mo le itula ma le afa. Ona faʻamamaina lea ma faʻaumatia faʻatolu i le aso. O le umi ole faiga e amata ile 30 ile 60 aso. Sputum lafoa e le o faʻatasi ma le faʻateleina tale.

Suka aniani

Faapipi le tipi aniani i le suka ma faʻafuaseʻi mo le 7 aso. Ma o le iʻuga syrup e faʻamagoina ma faʻaalu faʻatasi i le vaiaso. I lenei tulaga, o le aʻafiaga o le sooupu e telegese.

Faʻafefiloi vailaʻau

Oe o le a manaʻomia: primrose, horsetail, lungwort, poppy, licorice, soapstone, thyme, elderberry, plantain, pickleberry, violet, fennel ma pine paʻu. E tasi le sipuni o mea taʻitasi e sasaʻa i totonu o le pesini enamel ma sasaʻa i totonu o le lua lita o vai. Maumauaʻi mo le tolu itula. Ave le 200 ml ae e te leʻi moe. O le umi ole vasega ole 45-60 aso. O le fufui ei ai se expectorant aafiaga, lea e fesoasoani e aveese sputum.

Lau Bay

I le lita o le vai pupuna, 8-10 lau tetele e gaosia. Maumauaʻi i le po, ona faʻamama lea ma faʻaalu le afa ipu ipu faʻatolu i le aso ae le i 'ai. Umi e tasi le masina.

Meli ma le tipolo

Faʻaaoga se mea gaosi aano o manu, olo se lemoni ma faʻaopopo le meli i le 1: 1 faʻatusatusa. Ave le sipuni sipuni ae le i 'ai. E tatau ona faʻaumatia e oʻo atu i le tolu vaiaso. Faʻalauiloa le ola galue o le sputum.

Ata vitio

Sauniuniga Fale Talavai

I se faʻaopopoga i vailaʻau faʻaleaganuʻu, e faʻaleleia atili ai le lafoa o le sputum, o loʻo faʻaaogaina ai fualaʻau, e mafai e soʻo se tasi ona faʻatau i le fale talavai.

Faalogo! Talanoa i taimi uma i lau fomaʻi ae le i faʻaaogaina.

Ambroxol

O le aoga mea o le vailaʻau o le ambroxol hydrochloride, lea e fesoasoani e faʻaititia ai le viscosity o le sputum ma faʻafaigofie lona excretion mai le tino. Faʻatau atu i le faʻasologa o syrup, papa ma fofo.

Lazolvan

O se faʻatusa o le ambroxol. E i ai se faʻapena tali. Faʻateleina le puipuiga o le lotoifale, faʻamamaina le fulafula ma taofiofi mea e fesoasoani i le faʻagasologa o le mumusu.

Gedelix

Vaifofo togafiti. O le aoga mea o le aʻe ivy lau. E i ai aneti-afaina, antioxidant ma antifungal aafiaga. Avanoa i syrup form.

Ascoril

O le vailaʻau tuʻufaʻatasi e faʻatau atu i le tulaga o fualaʻau. E i ai mucolytic, bronchodilator ma expectorant aafiaga.

Acetylcysteine

Mucolytic sooupu ma expectorant ma antioxidant gaioiga. Maua mai i le amino acid cysteine. Faʻalauiloa le faʻamamaina o vailaʻau leaga. Avanoa i laupapa laupapa.

Mucaltin

O se vailaʻau sauniuniga faʻavae i luga o marshmallow aʻa. Ofutele puipui o le bronchi, puipuia le itaitagofie. E i ai le antimicrobial ma expectorant aafiaga. Avanoa i le tulaga o fualaʻau ma syrup.

Fale faamalositino manava ma faʻamama auala

  • Faʻamalositino manava. Faʻatasi ma vailaʻau ma togafitiga a tagata, e tatau ona e auai i faamalositino respiratory gymnastics. E masani ona manava ma manava i totonu o se nofoaga e malulu lelei, o se auala faigofie ma faʻamaonia o le faʻamamaina lemu o le māmā ma le bronchi.
  • Faʻamalositino. Faʻalua faʻamalosi i le aso, taeao ma le afiafi, 30-40 taimi. Afe i le isu ma manava i fafo i le gutu. Lenei faʻasologa tatalaina mama i le tele e mafai ai. O le aoga o faʻamalositino faʻamalositino o le a faʻateleina pe a fai e te manava eseese suauʻu taua ma inu vai minerale i le taimi o toleniga.
  • Inu O taualumaga e fesoasoani i le taua faasaga i le bronchitis i tagata o loʻo mafatia i le tagofia o le nikotini. Mo le manavaina, e talafeagai uma suauʻu taua ma decoctions herbal ma saline.
  • Taele. Lelei tele auala faamama manava. E faʻamalolo e le ausa susu le puta ma fesoasoani e sola ese mai le respiratory tract, e oʻo lava i pu o le paʻu. E mafai ona e faʻaaogaina le oak, birch poʻo le sapu fir i totonu o le potu ausa. O se faʻaopopoga lelei o le faʻaaogaina o suauʻu manaʻomia faʻavae i luga o le eucalyptus, anise, po o le kumina. Taua suauʻu i ai antiseptic, deodorant, antiviral, expectorant, faamalologa ma tonic aafiaga i luga o le tino.

Vitio fesoasoani

Meaʻai faʻapitoa ma meaʻai

E leai se maaa malo mo latou e manaʻo e aveʻesea le vaisu. Ae fautuaina e le au atamamai e faʻaofia i meaʻai meaʻai o loʻo tele ile vaitamini C. Sauerkraut, rosehip broth, lemon ma isi fualaʻau ma fualaʻau o le a fesoasoani e faʻateleina puipuiga o le tino o le ulaula. E tatau foi ona 'ai aniani, kaliki ma le suka.

E fautuaina e faʻatele le suavai faʻaalu i le 2-3 lita ile aso. E aveʻese lelei e le ti Green le vailaʻau oona mai le tino. Ma le isi, o se lauiloa vailaʻau oona.

Fautuaina o vitio

Atoa le faʻamamaina o le respiratory system o se umi ma tiga galuega. Mo nisi, e tele vaiaso, ma mo nisi e tele masina, e faʻamoemoe uma lava i uiga taʻitasi o le tino. Afai e te faʻamaloloina lou soifua maloloina, tauivi i le iuga oona. O loʻo i ou lima lou soifua maloloina!

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Maimoa le vitio: Recicladamente: Show Hula Hula (Iuli 2024).

Tuua Lau Faamatalaga

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