Faʻafefea ona fai le pauta sinapi i le fale

Soʻo se kuka lava o loʻo i ai le fagu sinapi i lona lima. Faatasi ai ma lona fesoasoani, e faigofie ona faia le ipu sili atu onaona ma manogi. E mafai ona faʻatau le vevela meaʻai ile faleoloa pe fai sau oe fale. O le a ou faʻaali atu ia te oe pe faʻafefea ona fai le pauta sinapi i le fale.

O fua o le a ou faʻasoa atu e matua faigofie lava. E na o ni nai fatu ma faia se efuefu mai ia latou. E mafai ona e alu i se pauta faapisinisi, ae oute fiafia e fai aʻu.

O le sinapi saunia e tusa ma le masani ai fua e fai lava mafiafia. Afai e te fiafia i se manifinifi faʻaopoopo, faʻaopopo laititi le vai. I le faʻaopopoina o au mea manogi ma laʻau e te fiafia iai, fai se sinapi manogi.

Paʻu sinapi - o se fua masani

• efuefu sinapi 3 kulimi. l.
• suauʻu fualaʻau 1 kulimi. l.
• vai pupuna 100 ml
• sua o le tipolo 2 kulimi l.
• suka 1 kulimi. l.
• masima ½ tbsp l.

Kaloriia: 378 kcal

Polotini: 37.1 g

Gaʻo: 11.1 g

Karbohidates: 32.6 g

• Liligi le pauta sinapi i totonu o se tamai pesini, faʻaopopo suka ma masima, palu mea uma. Liligi vai faʻapuna i luga o le paluga matutu ma palu faʻafefiloi.

• Liligi i le suauʻu fualaʻau ma faʻaopopo le sua o le tipolo, ma a maeʻa maeʻa palu ipu, ufiufi ma le tapuni ma tuʻu mo ni nai itula e tuʻu ai le faʻamanogi.

• Faʻaliliu atu le sinapi i se fagu tioata, tapuni mau ma faʻamago i le pusaʻaisa.

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Ua e iloa nei le fua masani mo le faia o le pauta sinapi i le fale. O le faʻamuamua taimi e faʻaleleia atili ai le tofo o aano o manu. Manatua naʻo le efuefu fou e faʻaaoga mo kuka. Mustard faia i luga o le faʻavae o le maeʻa mata mea aoga o le a le liliu mai mafiafia pe a gaosia.

Faʻafefea ona kuka le sinapi Rusia

Ua leva ona aʻoaʻo tagata i le faiga o le sinapi, ma e oʻo mai i lenei aso, e tele fua na faia mo le faʻataʻitaʻiga o lenei mea manogi matagofie. O le a ou taʻuina atu ia te oe pe faʻafefea ona fai le sinapi Rusia. E oʻo lava i se tagata kuka fou o le a faʻatautaia le tekonolosi fale, aua e matua faigofie lava.

Ina ua maeʻa faia se manaia meaʻai, faʻateʻia lou aiga ma au malo e ala i le tuʻuina atu faʻatasi ma le lapiti lapisi poʻo isi meaʻai manufasi.

Vaega:

• Paʻu sinapi - 280 g.
• Vineka - 200 ml.
• Suauʻu fualaʻau - 100 ml.
• Suka - 125 g.
• Suavai - 350 ml.
• Lau Bay.

Sauniuniga:

1. Muamua, sauni ni nai tamaʻi fagu ma tapuni. Fufulu ma faʻamago lelei. Ona matou sauni lea o le marinade.
2. Liligi le 175 mililita o le vai i totonu o se ulo, vaitau ma mea manogi ma faʻapuna. Faʻalulu le supo na vela mo le lima minute, sala ma palu faatasi ma le vineta.
3. I seisi pesini, faʻapuna le vai o totoe ma faʻaopopo ma le faʻaeteete paʻu sinapi. Faʻafefiloi lelei mea uma. O le vaega tele e tatau ona tutusa.
4. Liligi vai pupuna i totonu o se pesini ina ia mafai ona ufiufi ai le sinapi tele i ni nai senitimita. A uma ona maalili le vai, lafo ipu i le pusaaisa. A maeʻa le sefululua itula, sasaʻa le vai ma faʻaopopo le suauʻu ile sinapi.
5. E totoe e tuʻufaʻatasia le paluga ma le suka ma le marinade.
6. A maeʻa maeʻa fefiloi, faʻatulaga i fagu ma tapuni ma tapuni.
7. I le aso e tasi, ua sauni le fale o le sinapi mo le faʻaaogaina.

O le sinapi Rusia e alu lelei ma ipu aano o manufasi; i luga o lona faʻavae, ua saunia se laei sili ona lelei poʻo se mea manogi lelei. I se tulaga lautele, na ou tufatufaina atu le fua, o lea e te le toe tau faʻatau ai se oloa i le faleʻoloa, ma o le muamua laʻasaga lea e sefe ai tupe.

Faʻafefea ona fai sinapi ma fatu

Faʻaauauina le autu o le tusitusiga, mafaufau i le fua mo le sinapi ma fatu - o se sili lelei meaʻai mo aano o manufasi. O nisi culinary faʻapitoa faʻaaogaina le sinapi ma fatu mo le faia salati ma le Tausaga Fou.

O le tofo o sea sinapi e sili ona maaleale. E oʻo foʻi i tagata e faʻafefeteina meaʻai feʻai, e mafai ona latou faʻaogaina saogalemu. Nofo i tua ma suʻesuʻe ma le faʻaeteete le laʻasaga i lea fale i le fale.

Vaega:

• Paʻu sinapi - 50 g.
• Fatu sinapi - 50 g.
• Lemi sua - 4 kulimi sipuni
• Suauʻu fualaʻau - 4 kulimi. sipuni
• Suka - 2 kulimi. sipuni
• Piko kukama, masima, afuʻu, nutmeg ma le pepa.

Sauniuniga:

1. Liligi le pauta sinapi i totonu o se pesini loloto ma sasaʻa i totonu sina tamaʻi vai. Ia saga lelei. Oe tatau ona maua se palasitika tele. E mafai ona e faʻaopopo sina vai pe a fai o le mafiafia e tele.
2. Faʻalelei lelei le tele o le sinapi, ma sasaʻa le vai pupuna i luga. O le suavai e tatau ona ufiufi le tele i tamatamailima e lua. A maalili le vai, faʻapipiʻi loa.
3. Faʻaopopo le sua o le tipolo, masima, fatu, pepa, pata ma suka i le faʻaputuga. A maeʻa palu, faʻatulaga i tamaʻi fagu, faʻapipiʻi ma tapuni ma tapuni.
4. A maeʻa le aso, faʻaopopo sina piko kukama ma mea manogi i fagu taʻitasi. Ou te faʻaaogaina cloves ma nutmeg. Pau lava lena!

E tele fualaʻau mo le sinapi ma fatu, ae ou te fiafia i le poto kuka tekonolosi na na ona ou faʻasoa atu. Ou te talosia ia tou fiafia ai foi.

Mustard i brine - 2 fua

Mo le tele gourmets, sinapi o se sili ona manaia meaʻai. Latou te 'aʻai faʻatasi ma supo, aano o manu ma salati, pe na ona fola i luga o falaoa. Faleoloa faleoloa ofoina atu le tele o ituaiga saunia-faia sinapi. Ae afai e te manaʻo e tofo i le tofo moni o meaʻai fai fale, kuka oe lava. I le taimi lava e tasi, o mea leaga faʻapipiʻi ma vali e le aofia ai i le maeʻa oloa, e lelei mo le soifua maloloina.

E fiaselau auala e saunia ai le sinapi. O le a ou ufiufi sinasina kuka i le pickles ma kapisi brine.

Piko kukama

Vaega:

• Piko kukama - 200 ml.
• Paʻu sinapi - 1 ipu
• Suauʻu fualaʻau - 1 kulimi. o se sipuni.
• Vineka, suka ma mea manogi.

Sauniuniga:

1. Liligi le pauta sinapi i totonu o se koneteina loloto, sasaa le vai ma faʻafefiloi mea uma.
2. Faʻaopopo vineta, suauʻu ma suka i le paluga faʻaiʻu. Faafefiloi lelei. Oe tatau ona maua se homogeneous tele.
3. Faʻaliliu le sinapi i se fagu tapuni faʻapipiʻi ma tuʻu i se nofoaga mafanafana i le po. Faʻaopopo mea manogi i le fagu i le taeao. Ou te faʻaaogaina afu, ginger, pepa ma le kinamona.

Piko kapisi

Vaega:

• Kapisi sua - 180 ml.
• Paʻu sinapi - 2 kulimi sipuni
• Suauʻu fualaʻau - 1 kulimi. o se sipuni.

Sauniuniga:

1. Liligi le pauta sinapi i totonu o se fagu, faʻaopopo le kapisi sua, faʻaoso, tapuni le tapuni ma tuʻu i le po. I le taeao faʻaopopo le suauʻu fualaʻau i le fagu ma toe palu.
2. Ina ia matua manogi le sinapi, faʻamafanafana le tine aʻo leʻi palu. A le o lea, e mafai ona e faʻaopopoina i ai le vineka apu e fesoasoani ai ia umi se taimi e faʻamalie ai.

Kuka sinapi ma le meli

Mustard o se lautele lautele oloa. E faʻaaogaina mo le gaosia o croutons ma sanuisi, faʻamamagoina o aano o manufasi ma isi lava mafuaʻaga. E ui i lona faigofie, e le mafai ona suia i luga o le laulau. Faʻaaoga le fua o le meli mo se meaʻai suamalie, lapisi ma suamalie ma se tofo i le meli.

Mo sinapi lelei, faʻaaoga fatu ae le o le pauta. Tufaina latou i totonu o le kofe olo, faʻavasega, ona faʻaaoga e faʻafu ai meaʻai. O le iʻuga o le sinapi suamalie ma oʻona, o lona tofo e maaleale ma manaia foi.

Vaega:

• Fatu sinapi - 70 g.
• Vai - 50 ml.
• Lemi sua - 1 kulimi o se sipuni.
• Meli - 5 ml.
• Suauu Sunflower - 20 ml.
• Masima.

Sauniuniga:

1. O le laʻasaga muamua o le faia o le pauta sinapi. Tufa le fatu o le sinapi i totonu o le kofe olo ma faʻavasega. Oe tatau ona maua pe a ma le limasefulu kalama o le lelei pauta. Faʻaopopo i ai sina masima ma palu.
2. Liligi vai faʻapuna i totonu o le paluga matutu ma olo faʻalelei. A faʻapea e mafiafia tele le paluga, faʻaopopo sina vai pupuna.
3. Faʻaopopo le meli, sua o le tipolo, suauʻu fualaʻau i le sinapi gruel ma palu.
4. E totoe e fesiitai i se pusa tapunia tapunia ma tuua mo le lima aso e matua. Ona mafai lea ona tuʻuina atu pe faʻaaogaina mo mea fai kuka.

Ou te faamoemoe o le fua o le a ave lona tulaga saʻo i lau tusi kuka. O le meaʻai faʻalelei i lenei auala e fetaui lelei ma sosisi, tao tao ma isi mea taumafa.

Faʻafefea ona fai fualaʻau fua

Seʻi o tatou vaʻavaʻai totoʻa i le tekonolosi mo le sauniaina o fualaʻau sinasina, e fetaui lelei ma le tofoina o aano o manufasi ipu, mo se faʻataʻitaʻiga, tamai mamoe tao i le ogaumu, ma alu lelei ma sisi.

E mautinoa na e mateina e faʻavae i fua. Ou te faʻaaogaina vine, pears poʻo apu. Nisi chef mafai ona faia lelei fualaʻau sinapi tusa lava mai lemoni.

Vaega:

• Apu suamalie - 1 pc.
• Sinapi matutu - 1 kulimi o se sipuni.
• Suauʻu fualaʻau - 1 kulimi. o se sipuni.
• Vineka - 2 sipuni.
• Suka - o se sipuni ti.
• Lemon sua - o se sipuni ti.
• Masima ma le sinamoni.

Sauniuniga:

1. Faʻavela se apu i le ogaumu, afifi i le pepa alumini. I le 170 tikeri, sefululima minute ua lava.
2. Aveese le paʻu, aveʻese fatu ma pasi le apu i totonu o le sieve. Tuufaatasi le vaega tele o le apu ma isi vaega, sei vagana ai le vineka, ma palu seia oo ina lamolemole.
3. Liligi le vineka i totonu o le faʻaputuga i se tolotolo ma palu. Tofo i le taimi nei. Afai e oona tele le meaʻai, e mafai ona e faʻaopopo sina suka.
4. A maeʻa ona maua fualaʻau sinapi o se tofo malie, tuu i totonu o fagu ma teu i totonu o le pusaaisa mo le lua aso. Tipi faʻatele i le aso.

O le sinapi fualaʻau maeʻa e suamalie, ae le malosi. Lagona le saoloto e togafitia e oʻo lava i tamaiti lenei vavega o meaʻai.

Vitio sauniuniga

Mustard o se manogi-manogi laau tusa ma le limasefulu senitimita le maualuga. E tele ituaiga, ae i le matou itulagi o le tele taatele ituaiga o uliuli, enaena ma papaʻe.

Faʻamatalaga aoga, penefiti ma afaina o le sinapi

E faigata ona fai atu ina ua amata faʻaoga e le tagata le sinapi i le kukaina. Ua iloa o le muamua taʻua o fatu na maua i tusitusiga anamua, lea e sili atu ma le lima afe tausaga. E tusa ai ma faʻamaumauga faʻasolopito, o fatu o le sinapi na lautele na faʻaaogaina i le gaseseina o mea e tagata kuka Eleni anamua. O le kulisi sinapi na tatou 'aʻai ai nei na faia e tagata Roma anamua.

O aso nei e faigata ona mafaufauina se laulau e aunoa ma le sinapi. O lenei manogi, mushy condiment o se lelei faʻatasi ma aano o manu, iʻa ma fualaʻau ipu. E lautele faʻaaogaina mo le faia o sandwiches, snacks, barbecue ma e oʻo foʻi i le pizza.

Foliga aoga

O fatu sinapi o loʻo i ai le tele o gaʻo ma taua gaʻo. O fatu o mea masani ia na oomi ai le suauʻu taumafa. Suauʻuisa poʻo le pauta sinapi o loʻo faʻaaogaina mo le gaosiaina o le sinapi plasters, antirheumatic plasters ma masani meaai meaʻai.

Mustard atoatoa faʻaosofia manaʻo, fesoasoani e faʻateleina le gaosiga o faua, faʻatelevaveina digestion o meaai, i ai aneti-afaina ma laxative meatotino.

O le 'ai laʻititi o le a faʻavaivaia vailaʻau oona ma fesoasoani faʻamama le manava. O le soʻona faʻatauaina o mea faamanogiina e mafai ona afaina ai le ufiufi o le esophagus tagata.

Fai mai saienitisi, o le sinapi o se manogi e faʻamalolo ai le tino. E faʻalauteleina le faʻasoesa ma faʻatelevaveina le mitiia o gaʻo gaʻo. O lona iʻuga, e oʻo lava i le lelei o le taumafaina o puaʻa mananaia o le a le lagona ai lou manava lagona mamafa.

Ole tele o fomaʻi faʻutuaina le sinapi mo tagata matutua, ona o le mea manogi e faʻaosofia ai le faʻafefeteina ma faʻaleleia ai le metabolism. Soʻo se tagata o loʻo tauivi ma le rumatika, le manava, toto maualuga, poʻo le fatu fatu faʻamaʻi e tatau ona 'ai le faʻamaligiina.

O fualaʻau sinapi e maua ai le faʻamaʻi ma le lotoifale e ufiufi ai aafiaga. O le oso o le puaa o le sinapi e maua mai ai ni vailaʻau lelei, lea e faʻateleina ai le ola o meaʻai e pala.

E mafai e fafine maʻitaga ona 'ai le sinapi, peʻa fai o le mea manogi e le mafua ai ni faʻamaʻi faigata. I nisi tulaga, e le mafai e se fafine maʻitaga ona faia e aunoa ma le faʻamanogiina o meaʻai, aua o le le lava o le manaʻo, na te faʻaosoina le manao e 'ai.

Faʻafitauli ma mea leaga

O le le lelei o le faʻaogaina o mea manogi e afaina ai le tino. A e 'ai i le sinapi i se tulaga mamā poʻo le tele o mea, o le ono tupu mai se mu e le faʻamalieina e faʻateleina tele. E faʻapena foi le faʻaoga i fafo.

E le fautuaina e fomaʻi le mea manogi mo tagata e maua i allergy poʻo le fatafata vaivai. O le le faʻaoga tatau e mafua ai le manava, faʻaitiitia le tata o le fatu, pe taʻitaʻi atu ai i le leai o se malamalama.

O le tusitusiga ua maeʻa i le iʻuga i le auala e fai ai le sinapi mai le pauta i le fale. Ou te faamoemoe o le a fesoasoani ia te oe le fesoasoani, fua ma fautuaga ia te oe e lafoai le fale gaosi mea manogi ma suia i se natura oloa.

I le aotelega, o le a ou fai atu o le sinapi o se manogi aoga lea o loʻo i ai se nofoaga i luga o soʻo se laulau. Ae, o le faʻaaoga sese e mafai ona iʻu ai i ni taunuuga le lelei. O le mea lea, faʻalogo i le uiga o le faʻatatau ma aua neʻi galo e uiga i le soifua maloloina. Seia leisi taimi!

Maimoa le vitio: AYLA, My Korean Daughter, Daughter of War, English plus 95 subtitles (Setema 2024).