Faʻafefea ona Avea Atili Aulelei i Tagata - Motugaafa Autu
O se fafine manaʻo ia aulelei ma faʻamalie aliʻi, tusa lava poʻo le a le matua. Pe a ia lagona le aulelei, o le lalolagi atoa ua valiina i susulu lanu ma totonu lalelei lalelei i totonu, faʻamalosia i latou o siomia ia faʻalogo i lana ataata ma mata.
Matagofie, lalelei, lalelei e eseʻese uiga. Faʻatasi latou te faia se fafine tulaga ese. Faʻafefea ona e aulelei i aliʻi?
E manaʻomia ni taumafaiga ia te oe lava. Muamua lava, e tatau ona e aʻoaʻo ia alofa ia te oe lava. Faamamafa le lelei, le lelei, talia pe a fai e le mafai ona suia. O ni mea le saʻo i foliga vaaia e mafai ona faia se tagata taʻitasi foliga e ese mai ai ma isi e le o tulaga faʻapitoa. Matamata i ou foliga vaaia, o le mea muamua lea e tosina mai ai tamaloloa. O lauulu teuteu lelei, teuga malū, foliga lelei le manicure o le a faʻalogo ai aliʻi.
8 fesoasoani sili ona lelei
Foliga Vaaia faia se sao i le lalelei fafine i aliʻi. Oe tatau ona mulimuli i le fuainumera, 'ai lelei. O lea e mafai ai loa ona e "fasioti" lua manulele ma le maʻa e tasi: ausia se manifinifi foliga, lea e mautinoa o le a maitauina e tagata, ma aveʻesea faʻafitauli tau soifua maloloina.
- Talanoa faalauaitele... Afai latou te faʻalogo mai, aua le tipi ese pe alu ese, faʻaali mai lou lilo ma le mafai ona mauaina. O lenei amioga faʻasalaina se fafine i le tuʻulafoaʻi. Afai e te lafi mai tagata ma le mautu puipui o le mafai ona ofi atu i ai, e le fesoasoani se tagata faʻalelei.
- Aua le fefe e faʻaalia le tali atu... Faʻailoa i le tamaloa o ia e aulelei ma fiafia e fegalegaleai ma. Aua le manatu e na o le tamaloa tatau ona taʻutaʻu atu ona lagona, ma se fafine tatau ona na ona taliaina. O se manatu sese lea. Faʻafeiloaʻi saʻo i aliʻi, pe a tatau ai, sau muamua.
- Aua le ma i lagona... E sili atu le taʻu i le filifilia e uiga ia latou, ina neʻi e mulimuli ane e te le salamo ona o le mafutaga na le manuia.
- Manatua le uiga o le faʻatusatusaga... Afai e te soona faia i le flir, oe faʻaleagaina mea uma. Aua le faʻamalosia, o le le fiafia tamaitai e tatau ona aʻoaʻo, pe a manaʻomia le manaʻoga, e tapuni i le taimi, alii o le a talisapaia. Mo se tamaloa e taua pe a latou faʻalogo ma faʻalogo.
- Aʻoaʻo ia faʻalogo... A fai fesili i se tamaloa, faʻalogo faʻalelei, taumafai e maitau le fesoʻotaʻiga sitaili. Afai e lemu le tautala a le tamaloa, aua le vavevave, tautala lemu, ma le isi itu, a vave ona tautala, taumafai e tausisi pea lana faiga. Manatua le mea e uiga i le talanoaga, le mea e faatatau i ai le tamaloa, le mea na ia taʻua, ina ia mafai ona e toe foi mulimuli ane. Fesoʻotaʻiga o le a fausia ai le lagona e iloa e le tamaloa ia te oe, o totonu ia te oe na ia mauaina ai se ituaiga aiga.
- Viia le tamaloa... Tamaʻitaʻi faʻamalosiʻau e tatau, e ui lava na te le faʻailoa mai. O le viʻiga na te faʻamoemoeina mai le fafine e le o ia i ai le le fiafia. O le a musuia se tagata pe a vivii atu ia te ia, e pei o le lona lua matagi o le a matala pe o le a tupu apaʻau i tua o lona tua. O le a ia lagona le sili atu le mautinoa ma sili atu ia te ia lava. Faʻaaoga lelei lenei meafaigaluega mamana, faʻamalosi i lau tagata filifilia i le taimi, ma o le a ia manatu ia oe o le sili ona lelei, matagofie ma tulaga ese. O le viiga e le afaina ai oe. Ia viia ma le faamaoni, ae le o le soona matala.
- Aua le faitio e uiga i le olaga pe talanoaina faigata ma faʻafitauli o le olaga... Talanoa i faʻafitauli tau le soifua maloloina, talanoaga i mataupu tau le tamaoaiga, faʻafitauli i totonu ole aiga. E sili le togafitia uma faʻafitauli i mea malie. Ia e fiafia ma 'ataʻata, aua neʻi taʻutaʻua ni masalosaloga, avea ma tagata ese uiga ese na te faʻatupuina lagona lelei.
- Aua le fefe e foliga vaivai... Faʻailoa manino i le tamaloa e te manaʻomia o ia. Fai ia ia lagona le malosi, lototele ma le talitonuina. Na o le aua le faʻasaua, aua le punou i foliga o se tamaʻitaʻi agavaʻa manaʻomia le faʻalogo. E tatau ona i ai le lagona o le faʻavasega i mea uma.
Mea lilo i le vitio
Mealilo o le lalelei fafine
E leai se fua se tasi mo le aulelei. E eseese tamaloloa, o le mea e fiafia i ai le tasi, a e le popole le isi. E i ai aga masani e mulimuli ai.
- Toe faalelei
- Paʻu ua teuteu lelei
- Tausiga lauulu
- lavalava
- Faʻamalositino
- Meaai paleni
Toe faalelei
Matau le tulafono: o mea teuteu e talafeagai mo le nofoaga ma le taimi o le aso. O foliga i le ao e le pupula ma teteʻe. I le afiafi, e mafai ona e faʻaopopoina sina susulu.
Afai e faʻaaoga e se fafine le faʻavae poʻo le pauta, e faʻaaoga laiti latou e faʻalelei atili ai le leo o foliga ma faʻalelei. Blush fesoasoani e fausia ai se manaia ma maloloina foliga ma ia faʻataʻitaʻia. Blush e filifilia e le pala ma teteʻe, a leai o le faʻafeagai o le a suia.
E faʻalogo tagata i le ata ma mata. Vase lalo ma faailoga ia latou. Faapipiʻi ou mata i tweezers, eyeliner poʻo se penitala, tusi aū i luga o le laumata pito i luga ma faʻaaoga mascara e faʻaumi ai latou.
Faʻaoga se lipstick lanu masani. Mo teuteuga i le afiafi, e mafai ona e filifilia le susulu ma le mauoa.
Paʻu ua teuteu lelei
Alofa i lou paʻu, tusa pe i ai ni mea le atoatoa. O le shea butter o loʻo faʻaopopo i le kulimi e fesoasoani e faʻapipiʻi le paʻu, aʻo le laʻau lauti laʻau o le a fesoasoani e tauivi ma fuafua. Afai e te faʻaopopoina Rosemary suauʻu i lou po kulimi, lemu faʻateʻa ese fuafua.
Faʻataele ma le foam, sami masima, suauʻu ma le paʻu o le a vaivai, veloveta. Fualaʻau ma fualaʻau o le a fesoasoani foi. E aoga le faʻaaluina masani ma fufulu ou mata i le vai malulu.
Tausiga lauulu
O lauulu teuteu lelei e tosina mai ai le tamaloa e le laititi. Fai se tulafono e asiasi i se faleoloa lalelei i taimi masani, lea e mafai ai ona e maua se sitaili lauulu foliga ma manicure, ma faʻasaʻo ou mata. Aua le kopiina isi, saili sau oe lava faiga e faʻamamafaina ai lou tagata.
I le fale, togafiti lou lauulu i pulou faʻafailele. Afai e te le fiafia i lanu o lauulu, vali ia. Ua fautuaina e le au Kosmetologists e aua le valiina lou lauulu e sili atu ma le tasi le leo, aua o aʻa ua toefaʻaʻu aʻa e tu matilatila ina ua mavae sina taimi. E sili le faʻaoga o vali e aunoa ma le amonia, ina ia mafai ai ona sefe lauulu. Tamaʻitaʻi e faʻaaogaina i taimi uma lauulu mago poʻo uʻuina uʻamea. E leaga foi lenei mea. Faʻaaoga fualaʻu puipui puipui e faʻasaʻo ai lou lauulu ma susulu.
Lavalava
Filifili se sitaili o lavalava e faʻamamafaina ai mea lelei ma nana ai mea sese. E fiafia tama i tamaʻitaʻi, e fiafia i ofu ma ofu. O le faʻataʻitaʻiga i luga o ofu e le tatau ona lapoʻa ma "susulu", o lenei tamaloa o le a le talisapaia. O laʻei e le tatau ona matua fusiina le ata, e sili atu le i ai o se semi-fetaui fetaui fulu.
Soʻo se pito ofu e mafai ona ofuina. Aua le faʻaliliasi i le tamaloa pe fai se ofuvae e puʻupuʻu. O le a ia le tuua se avanoa mo ana masalosalo ma e le umi ae uma le fiafia i le tagata. E sili le ofuina o se pito ofu i luga aʻe o le tulivae, tusa lava pe matagofie ou vae. O le mea lelei, a fai o loʻo i ai se fasi poʻo se manogi i luga o le pito ofu, o lenei o le a tosina mai ai mafaufau o tamaloloa sili.
Mo ofutino poʻo ofutino, filifili ni lanu le tutoʻatasi, o ie e manaia i le paʻi atu ma tuʻu i totonu le tino vevela. Taulaʻi i le fatafata, o leisi elemeni lea e puʻeina mata o tamaloloa, na o le mea lea ua le tatala matala. Aua le ofuina se ofu mafanafana e sili atu le malamalama, lea o le a vave ona faʻaalia ai lilo o au ofu.
Fai mulivae e faʻasaʻoa ai ou vae. Aloʻese mai soʻoga maualuga mulivae ma taufaʻafefe seevae seevae. Atonu e le talisapaia e se tamaloa le taumafaiga. O le mea e sili ona taua, o seevae e tatau ona mafanafana, ina ia aua neʻi faʻalavelaveina mai le lagona alofa i vae toto.
E tatau ona i ai ni ofu matagofie i lalo o lavalava, ma le mea manogi e tatau ona faʻalelei, maaleale ma aua le soʻonaʻo. I le mulimuli ai i tulafono, e mautinoa ai le uaʻi atu o aliʻi.
Faʻataʻitaʻiga o le tino
Ina ia aulelei ma aulelei, aua le paie ma suia lou olaga. Fai se tulafono e alu i le faletaʻalo pe toleni oe lava e faʻamalositino i aso uma, tuʻu ia avea ma masani ma avea ma mausa.
Amata laʻititi. Ia tuu ia mea faamalositino i le taeao ia laitiiti i le taimi, 5 minute, ona faʻateleina lea o le taimi ma avega i aso uma. E faigata ona amata, e tele 'alofaga ma mafuaʻaga e le faʻamalositino. O le mea taua o le aua le fiu ma aua le faʻavaivai i le paie, faʻaalia vaivaiga. Afai e te manumalo i faigata, mulimuli ane o le a le mafai ona e amataina le aso e aunoa ma le totogiina. Ma talitonu mai ia te aʻu, o le a feilafi le olaga i lanu eseʻese.
Suia au taumafataga
Toleni oe lava e 'ai taeao. O le meaʻai o le taeao e tatau ona tuʻufaʻatasia ai faʻafitauli oona, polotini, sua poʻo fualaʻau. E sili pe a fai le 'aiga o le taeao e le sili atu ma le tasi le itula pe a maeʻa. Aloese mai le taumafa fua i chips, kirieshkas, hamburgers, suka suka, o nei meaʻai faʻaopopo ai kalori. Faʻaaoga nati poʻo fualaʻau e pei o ni meaʻai māmā. Aloese mai meaai tuuapa, gaʻo ma falai. Ausa pe faʻapuna, faʻaopopo salati fualaʻau i au meaʻai.
Taumafa i le taimi e tasi, aua le lafoa le 'aiga o le aoauli poʻo le' aiga o le afiafi, aua le matelaina oe lava. E tatau ona maua e le tino ni kalori, o le faʻavae lea o meaʻai lelei. Aua le soona mamafa. Moa 'ai, aano iʻa, salati fualaʻau, vela pateta, sereali e faʻatagaina.
Afai e te mulimuli i tulafono, oe o le a aveʻesea pauna atili ma faʻaleleia lou soifua maloloina. Taumafai e faʻatumauina le mamafa. Ole auala lea e atiaʻe ai le malosi, e faʻaputuputuina ma faʻatuatuaina ai se tagata. E le o toe mamao ae e maitauina o le faʻaata i le faʻata o le a fiafia, o lona uiga e i ai le avanoa e faʻamalie ai aliʻi.
Oe iloa pe faʻapefea ona manumalo i se tamaloa ina ia ia te ia le manaʻo e tafao faamasani ia te oe. Ae e tatau ona e faʻamaoni ia te oe lava. Afai, a maeʻa le faʻamoemoe, ua aliali mai e le talafeagai le tamaloa, solomuli ma aua le faʻafoliga, o le a le faʻateleina le fiafia. Filifili se agavaa, ma ina ia ia vaʻaia foi ia te oe se agavaʻa, matagofie ma lalelei fafine, o se fafine o miti!