E fia tausaga e te avatu ai i lou alo le faʻaitiiti? Le penefiti, afaina o mea manogi mo pepe ma fua o vailaʻau

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Moso ma manogi, ginger e i ai le malosiʻaga faʻamalolo, ae mafai ona ave i tamaiti ma o afea? A uma mea uma, o lenei laʻau e iai lona tofo faʻapitoa ma le mauoloa o vailaʻau, o afea e aoga ai mo le tino o le tamaititi, ae o anafea e te faʻaeteete ai?

O penefiti ma ono lamatia o lenei laau, faʻapea foi ma le ono faʻaaogaina e tamaiti, o le a talanoaina auiliili i lenei tusitusiga.

Mafai e pepe 'ai mea manogi pe leai, ma mai le fia tausaga?

O le a le matua e mafai ai ona amata amataina ginger i tamaiti? E toatele tina e faanatinati e faailoa atu i le meaai a le latou tama i le vave e mafai ai, e oʻo lava i le tasi-tausaga le matua pepe. Oe le tatau ona faia lenei, aua oe mafai ona faʻaosoina faʻafitauli tau soifua maloloina.

Ole tele ole fomaʻi tamaiti fautuaina le amataina o le faʻaaoga ole ginger e leʻo muamua atu nai lo le lua tausaga, ona e matua faʻaeteete lea ina ia aua neʻi faʻaleagaina le oral mucosa poʻo le leʻi faʻamalosia atoa o gastrointestinal tract.

E tatau ona amata faʻamasani i le tamaititi ma lenei manogi manogi malie, amata i le aromatherapy, inhalation poʻo ti vaivai.

Penefiti ma mea leaga mo meaʻai a tamaiti

Faʻatasi ai ma le tele o vaitamini (C, K, E, kulupu B), o loʻo iai foi i totonu ole suauʻu manaʻomia, faʻafetai ua aoga tele ai lenei oloa:

mo puipuiga, aemaise lava i le vaitau o viral ma malulu faʻasalalau e ala i mataua malulu ea;
i le togafiti o le tale ma le isu isu;
pe a manaʻomia le faʻamamaina o le tino oona ma vailaʻau oona, e sili ona taua mo meaʻai oona;
e i ai lona tonic ma mafanafana aafiaga;
o se matagofie faʻaupuga;
ginger ei ai le laxative agamalu aafiaga;
toefuatai le malosi pe a uma taotoga ma tumau maʻi;
faʻaleleia atili le manatuaina, toe faʻatumuina malosiaga faʻasao;
faʻateleina le manaʻo, e aoga mo manava manava;
fesoasoani mago ginger e feagai ma pustules ma papala;
faʻafetai i suauʻu manaʻomia faʻamaluluina le tiga o nifo.

O le aʻa o le togafiti e iai foʻi faʻafitauli:

mafai faʻatupuina se faʻaleagaina tali, ia avatu i se tamaititi ma le faʻaeteete;
gastritis ma gastrointestinal faʻafitauli;
vevela;
faamaʻi o le paʻu.

O a ni faʻaiuga o le faʻaaoga ao eititi?

Afai e avane le faʻautauta i tamaiti i lalo o le lua tausaga le matutua, e mafai ona mafua ai le oona tele i le ufiufi o le esophagus, manava ma gaʻo.

O le momono ma manava tata, tiga o le ulu ma tali atu i le papala e taatele. I soo se tulaga, oe tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi tamaiti ae leʻi faʻaaogaina lenei oloa.

Faʻafefea ona filifili ma sauniuni?

Faʻatau se oloa lelei. O le aʻa fou e tatau ona mausali ma lamolemole e aunoa ma se alava vaʻaia. E mafai foi ona e siakiina le aʻa mo le fou i le gagauina o sina laʻititi; o se manogi manogi e tatau ona sosolo vave i le ea. E sili le faʻatau umi aa, aua o latou e sili ona tamaoaiga ile aoga elemene. Sosoo ai, o le aʻa ua fofoina, ona grated pe tipiina i laiti laiti, oe mafai ona faʻaaoga se kalaka crusher.

E le tatau ona 'aʻai e tamaiti aʻa fou poʻo aʻa maʻama mama; e sili le inu pia poʻo le fai o le decoction.

Talavai mo faʻamoemoe faʻafomaʻi

Matau e le afaina le tamaititi i soo se vaega.

Lauti lauti ma le meli ma lemoni mo le puipuiga

Faʻapena o le vai inu e fesoasoani vave e foʻia le malulu ma ulu o le uluma o se suamalie sui foi mo vailaʻau suamalie tale.

Vaega:

aʻa o le ila - tusa o le 1 cm;
lemoni - 1 fasi (oe mafai ona faʻaaogaina moli poʻo moli);
meli - 2 tsp.

Fofo le fualaʻau aʻa, tipi i totonu o papatusi.
Tipi le tipolo i ni fasi. Faʻasusu le limu ma le tipolo i totonu o se sipuni, masaʻa le vai pupuna i luga, ufiufi ma tuʻu mo le 5-15 minute.
Faʻaopopo le meli i le vai inu uma.

Ave 50-100 ml 3-4 taimi ile aso ile atoa ole togafitiga ole malulu. Faamalosia le siʻosiʻomaga puipuia 1-2 taimi i le aso.

Lauti lanumeamata ma le tipolo

Tama matutua, e tusa ma le 11-12 tausaga le matutua, o le a latou iloaina lenei lauti aoga tele. E faʻagaoioia le faia o gaioiga, faʻamalosia le malosi puipuia. Green Tea e le fautuaina ae leʻi tupu lenei tausaga.

Vaega:

se sipuni ti o laʻau ti lanumeamata;
o se fasi falaoa fofoina o le luina, pe a ma le 2 cm;
meli, o ni sipuni sipuni ti.

Sauniuniga:

Tuʻu fualaʻau tipiina i fasi manifinifi i totonu o le sipuni, faʻaopopo ti lanumeamata, sasaʻa vai pupuna.
Ufiufi ma faʻamago mo le 10 minute. Ua sauni le ti.

Faʻaopopo le meli mo le suamalie, ma le kinamoni, lemoni, po o le mint mo sili atu tofo.

Suauʻu taua

Sina suauʻu ei ai se vailaʻau, expectorant, disinfectant. E lautele faʻaaogaina mo le togafitia o malulu i le tulaga o le manava, pe a faʻaputuputu le ausa ma suauʻu manaʻomia le bronchial mucosa, ma faʻafaigofieina ai le tale auala.

Ina ia saunia se tali mo le manavaina, e tatau ona e:

Faʻaopopo 1-2 mataua o suauʻu ile 1 lita o le vai ma faʻapuna mo le 20 minute.
E mafai foi ona e faʻaopopoina iai le 15 ml o le sua o le tipolo iina.
O le tali e tatau ona faʻaluluina i le vevela o le 40-45 tikeri ma e tatau ona faʻatagaina le tamaititi e manava i luga o ausa. Inhales ma exhales tatau ona faia ma le gutu.

O le faʻagaioiga e tatau ona faʻataunuʻuina e le sili atu ma le faʻalua ile aso, faʻatapulaʻa ile tolu minute ile auala. O lenei auala e faʻaaoga mo tamaiti e oʻo atu i le 6 tausaga le matutua.

Aromatherapy

E aoga tele le suauʻu taua i le aromatherapy form. E i ai se faʻamalosia aʻafiaga, tauivi le fiafia ma le faʻavaivai, toefuatai le malosi peʻa maeʻa maʻi umi. O potu Aromatizing e faʻateleina ai le mafaufau lelei ma faʻaleleia atili ai mafaufauga ma mafaufauga, e aoga tele mo tamaiti aʻoga. Talosaga autu:

Suauu fualaʻau. Mo se potu masani, tusa o le 15 sq.m. Ua lava 3-5 mataua o suauʻu.
Taele faamalologa manogi. Oe manaʻomia faʻaopopo 3-5 mataua o le suauʻu i le taele atoa, o le vai vevela tatau ona le sili atu nai lo 38 tikeri. Umi o le ulufale e 15-20 minute.
O lenei metotia e sili ona lelei o se tonic mo le lelava, faʻapea foi mo le puipuia ma togafitiga o faʻamaʻi viral ma malulu. E le fautuaina e faʻapipiʻi i le taimi e moe ai ona e ono aʻafia ai i le le moe.
Aromaculon. O le oloa foliga mai o se vaʻa aofia ai suauʻu taua. E sau i soʻo se ituaiga ma lapoʻa. Oe mafai ona faʻatau se na asoa, pe mafai ona e faia e oe lava.

Sua suamalie

O lenei vai inu ua na o se fale teu oloa o vitamini ma minerals.

Sauniuniga:

Aveʻese le paʻu mai le aʻa i totonu o se manifinifi vaega, tata le fofo faʻasolosolo ginger ma se grater poʻo le paluga, oomi le faʻaiuga gruel.
Liligi le sua i le vai pupuna ma tuʻu mo le 5 minute.
E mafai ona e faʻaopopoina le meli faʻapea foi ma isi sua masani.

Faʻaoga le kuata o le ipu malamalama 3 taimi i le aso, afa itula ae le i 'ai. Vasega 7 aso.

Decoction

O le decoction o ginger faatasi ai ma le faʻaopopoina o le meli ma le tipolo o se lelei fofo mo malulu:

O se fasi aa e tuu i totonu o se ulo, ufiufi i le vai ma simmered mo 3 minute.
Ona faʻaopopo lea o le tipolo ma le meli.

Inu 3 taimi i le aso seia maeʻa maeʻa faʻailoga o le malulu.

Tali atu i le kanesa

Ginger o se aoga oloa, ae ina ia le o tupu le tamaititi allergies, e tatau ona faʻaumatia i le feololo, mataitu ma le faʻaeteete tali o le tino.

Afai e te masalosalo o le manogi ua avea ma mea faʻamataʻu, e tatau ona e lafoa lona faʻaogaina i soʻo se ituaiga. Faʻailoga e ono eseese:

fulafula ma pupuga, aemaise lava faataamilo i le gutu ma le faʻaʻi;
mageso i vaega eseese o le tino;
niniva, puaʻi;
dermatitis;
tale mama;
sogisogi faʻaauau ma le isu.

Fesoasoani muamua o le avatu i le tamaititi se antihistamine ona vaʻai ai lea i se fomaʻi.

O le togafitia o tamaiti e maua ai lo latou faʻavae e maua ai iʻuga lelei mo malulu ma isi faʻamaʻi, afai e te tuʻuina atu i se tamaititi i taimi uma (i foliga eseʻese), o lona uiga o lona puipuiga e mautinoa o le a faʻamalosia. Ae aua neʻi galo poʻo le a lava le vaifofo filifilia e matua, o le a le avea ma vaifofo mo maʻi.

Meaʻai maloloina, savali malosi ile ea fou, se lelei aiga siosiomaga o mea sili ona taua ile soifua maloloina o tamaiti e fausia ai se uiga faʻauo i isi ma se amio lelei. Ia maloloina!

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