Faʻafefea ona fai cinnabon buns i le fale

Ua atili faʻateleina le lauiloa o le lalolagi a le Cinnabon buns. O le paluga palapalā e liusuavai i lou gutu e fetaui lelei ma le kinamoni maona. E maofa tagata pele ma malo e faigofie pe a e sauni se meaʻai i le fale.

O Cinnabons na maua lo latou igoa ile tuʻufaʻatasia o upu Peretania e lua mo le kinamona ma le bun - "cinnamon" ma le "bun". Latou te pei o se taaiga ma se suamalie faʻatumu. E i ai mea aoga mo soʻo se tofo i le va o vaega o paluga, ae o le ufiufi e tatau ona tumau le suia. I le fua masani, o lenei o se kulimi sisi ma le pataisaisa.

Aano ole kalori

O le manaʻoga e mulimuli i le fuainumera faʻamalosia oe e siaki ma le faʻaeteete le kaleni meaʻai i luma o 'ai. O pastry oloa ua manatu o fili o le fealofani, ae tasi le cinnabon o le a le afaina.

O le bun, faʻalagolago i le faʻatumuina, mai le 280 i le 310 kcal i le 100 kalama o le mamafa. Afai e te manaʻomia e faʻaititia le malosi, faʻaopopo laititi le suka a o kuka.

Le fua ole kinamona masani

• falaoamata 700 g
• susu 200 ml
• moa fuamoa 2 pcs
• suka 100 g
• pata 80 g
• fefete fou 50 g
• masima ¼ tsp
• Mo le faʻatumuina:
• pata 50 g
• tootoo suka 200 g
• kinamoni 20 g
• Mo kulimi papaʻe:
• sisi kulimi 50 g
• aisa suka 120 g
• pata 50 g
• vanilini 5 g

Kaloriia: 342kcal

Polotini: 5.8 g

Gaʻo: 9.7 g

Karbohidates: 58.3 g

• Tatou ave se paluga. Fufulu le susu, faʻasusu le sipuni sipuni o suka ma fefete i totonu. Tuʻu i latou e liusuavai mo le 20 minute.

• I seisi koneteina, palu fuamoa ma le suka, faʻaopopo le suauʻu ma le masima. Liligi fefete ma susu i fuamoa, palu faʻafefiloi.

• Faʻaopopo malie le falaoamata, palu le paluga i ou lima, seʻia oʻo ina tuʻu le pipiʻi i ou alofilima. Tuʻu ia ufiufi i se ie poʻo se afifi palasitika. Tuʻu mo le itula pe lua, faʻamoemoe i le opacity e te manaʻo ai. Faʻafefiloi faʻatele i lenei taimi.

• Saunia le faʻatumuina i le faʻafefiloi o le kinamoni ma le suka ma le pata mafanafana.

• Ina ia faia le kulimi, faʻagaeʻe le pata ma le kulimi sisi seʻia sologa lelei. Faʻaopopo le vanillin ma le pauta, olo. Tuʻu le faʻafefiloi i se nofoaga mafanafana ina ia le mafiafia tele ai le kulimi.

• A sao le paluga, oe mafai ona amata tao tao.

• Faʻavela mo le 20 minute i totonu o le ogaumu na faʻamafanafanaina i le 180 tikeri. Siaki le sauni i se naifi poʻo se nifo.

Lelei cinnabon buns pei i totonu o le cafe

Faia o cinnabon buns pei o se lauiloa falefalaoa miti faletua uma miti. Mulimuli ma le faʻaeteete i faʻatonuga e faʻaoga ai.

1. Faasolo le paluga i le mafiafia o le afa senitimita.
2. Faʻalautele faʻatumu le faʻatumuina, laʻa laa i tua mai pito.
3. Lulu le paluga i totonu o se taaiga mau. Faʻamaumau le numera o curls - e tatau ona le itiiti ifo i le lima.
4. Faʻaaoga se filo poʻo se naifi e tipi ai le taaiga i ni vaega mafiafia e 3 cm.E mafai foi ona e faʻaaogaina le pepa tao. O le mamao i le va o le buns tatau ona le itiiti ifo i le 3 cm.
5. Tuʻu ia cinnabons mo le kuata o le itula e sau i luga.
6. Fufulu muamua le ogaumu i le 180 tikeri ma tao mo le 20 minute. Siaki le sauniuni ma le kulimi nifo.
7. A maeʻa ona aveʻese mai le ogaumu, palu le cinnabonne i le sisi o le sisi, tuʻu le malulu ma tautua.

Vitio sauniuniga

Sukalati sukalati

Falaoa sukalati-manogi - o le fea e sili atu le manaia ma sili atu ona suamalie? Cinnabons ma sukalati faʻatumu e taʻua Chocobonns. O le faʻatumuina fua e ese mai le masani ai.

Vaega:

• 350 g pata;
• 80 g koko;
• 300 g suka.

Faʻafefea ona kuka:

1. Tago ia mea i se paluga, ia mautinoa o le vaega totoʻa tumau malulu ma mausali.
2. Aua e te popole pe a fai e le liʻo le suka - e le afaina.
3. Faʻaoga le paluga sukalati i le paluga, tuʻu le lua i le tolu senitimita i le pito i lalo e faʻapapo ai pito.

Faʻafefea ona fai le cinnabon kulimi ma le malulu

Aveese le pata ma le sisi Mascarpone mai le pusaaisa ae le i faia le malulu. E tatau ona latou i le vevela vevela. Afai e le maua se sisi, faʻaaoga susu susu. A uma ona palu mea e gaosi ai, tuu le afa o paluga i falaoa faatoa aveese mai le ogaumu. O le taimi lava e mitiia ai le faʻila (masani i totonu o le 10 minute), gaʻo le cinnabons ma le vaega o totoe.

Fautuaga Aoga

• Afai e leai se suka enaena mo le faʻatumuina, faʻaaoga papaʻe.
• Ina ia faʻamalie atili le faʻatumuina i le paluga, palu i le pata, ma oomi le kinamoni ma le suka i se pine faataamilo.
• Ina ia puipuia le tatalaina mai o falaoa i le taimi o le taoina o meaai, faʻamautinoa le taʻamilosaga mulimuli ma ou tamailima.
• Mascarpone sisi mo aisa e mafai ona suia i le homemade sour cream.
• Ina ia sili atu le suamalie o le cinnabons, faʻaopopo i ai le vanilla extract.
• O mea tao tao e mafai ona 'aʻai i le aso e sosoʻo ai i le faʻamamaina muamua i totonu o le microwave mo le 15 sekone. Teu i le pusaaisa.

O Cinnabons e taʻua o "buns i le puao" mo se mafuaaga. Faʻafetai i le ea ea paluga ma suamalie faʻatumuina, latou mafai ona tuuina atu le mafaagaloina taimi o le fiafia. O le inu lauti o le a sili atu le manaia ma se sili matagofie suamalie.