Aisea e lelei ai pe leaga ai foʻi le fafine mo fafine? Faʻaogaina o aʻa fou ma faapipii aʻa poʻo mago mea manogi
Ginger o se lauiloa oloa e faʻaaogaina o se condiment, vailaʻau, ma flavors sooupu. Fomaʻi na faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi viral i le amataga o le 2nd seneturi. TLM
O le laʻau o se oloa le mafai ona suia mo fafine o loʻo manaʻo e faʻasao lo latou talavou ma aulelei mo se taimi umi. O a ni aoga o le aʻa o le tinia ma o loʻo i ai ni faʻafitauli, ae faʻapena foi ma auala e sauniuni ai ma faʻaaoga ai le fofo - faitau pea.
O a ni faʻamanuiaga ma ni leaga o aʻa o le tinia ma e iai ni faʻafitauli?
O le laʻau e faʻaaogaina i kuka, vailaʻau ma cosmetology. O le oloa aofia ai vailaʻau le mafai ona suia mo le fafine tino:
- potasiuma;
- uʻamea;
- manganese;
- chromium;
- kalisiu;
- posiporo
Matou te mafaufauina le tuʻufaʻatasiga o le faʻautauta i se auiliiliga o tusitusiga eseese.
O le a le aoga o le pickled?
E mauʻoa Sina i multivitamins:
- aoga mo faʻafitauli digestive;
- fesoasoani faasaga i malulu, maʻi o le sami;
- faʻafoʻi le galue o le ate;
- faʻateleina le libido;
- aveʻese slags.
Lenei tatou te talanoa e uiga i le aoga o ginger, faʻafefea ona aafia ai le ate, fatugaʻo ma isi totoga.
Aoga aoga o fou
O le laʻau e faʻaosofia le manaʻo, ei ai sona aoga aoga i le galuega o le gastrointestinal tract. O le aʻa faʻafuaseʻi ma:
- ARVI;
- tiga faʻaʻi;
- tale.
O le oloa e aoga mo tagata o loʻo mafatia i faʻamaʻi mama. O le taumafaina i taimi uma o meaʻai e iai sona aoga i le soifua maloloina.
- ua aveʻesea vailaʻau oona;
- faʻateleina le puipuiga;
- toto faʻaleleia atili;
- ua faatelevaveina metabolism.
Ua mago
- O loʻo faʻaaogaina le fefete oona i meaʻai, cosmetology.
- O le faʻaaogaina o le oloa fesoasoani e aveʻese:
- palasi;
- colic usus;
- mea e afaina ai le toto;
- dermatitis;
- sela;
- rumatika;
- gugu
- O vai taele faʻatasi ma le faʻaopopoga o le pauta e faʻamalolo ai le popole i maso ma tiga o soʻoga.
O le laʻau i foliga matutu i le tuʻufaʻatasiga o teuteu foliga e maua ai le toe faʻafouina aafiaga.
E faʻapefea ona aʻafia le ti?
- Ole inu inu ole vai e maua ai le toto maualalo ole toto.
- O mea aoga e faʻatelegese ai le faʻatinoina o le vaevaega o le kanesa.
- O le oloa galue o se natura antioxidant, ei ai se toefaʻafouina ma toe faʻafouina aafiaga i luga o le paʻu.
- Lauti lauti o se lelei fofo faasaga i malulu.
O le oloa ua faʻavasegaina mo:
- papala;
- faʻateleina acidity o le manava;
- toto maualuga (faitau pe faʻafefea ona afaina le toto i lenei mea);
- na aafia i le pe o le fatu po o le fatu fatu;
- pancreatitis;
- le faapalepale tagata
Ina ua fesiligia pe mafai mo maʻitaga ma lactating fafine e 'aʻai le aʻa, fautuaina fomaʻi lafoa le faʻamanogi taimi tuai maʻitaga, faʻapea foi ma taimi o lactation.
Mo mea faʻamaʻi e aoga le tuʻuina atu o Sina ma pe o a tulaga e ono lamatia ai, matou te taʻuina i se isi tusitusiga, ma i auiliiliga auiliili e uiga i le mafai ma o ai e le mafai ginger, faitau iinei.
Vaega o le aʻafiaga i le soifua maloloina o sui fafine i le 55 tausaga pe sili atu
O le laʻau e aoga ile climacteric ma postmenopausal vaitaimi. Fesoasoani aoga aoga:
- normalize homone;
- faʻafilemu le neula;
- faʻapalepale le ulu.
O le aʻa o le laʻau o loʻo i ai le maualuga faʻatulagaina o mea aoga.
O aso uma metotia o lona faʻaaogaina i le kuka
E malosi le Sina ma e tatau ona faʻaaoga ma le faʻaeteete. O le soona faʻaoga o meaʻai e mafua ai mea leaga ma isi mea leaga e tutupu.
O le masani i aso uma o le oloa o le 10-13 g. (1-3 tbsp.)
I le tulaga o se soʻona inu, e fautuaina e fomaʻi le faʻamamaina mo le vaiaso.
Laʻasaga ma lea laʻasaga faʻatonuga: faʻafefea ona ave mo vailaʻau faʻamoemoe?
E le gata i lea, e faʻavasega lelei lava le aʻa o le faʻaaogaina e aoga mo, pe a oʻo mai i le togafitia o faʻamaʻi, ma le faʻafefea ona faʻaaoga saʻo.
Fesoasoani malie e toe faʻaleleia le faʻagaioiga o le faʻagaioiga o le tino:
- tuu i lalo le suka;
- faʻaosofia ai le faʻamaligiina o le toto;
- faʻamalosia alatoto.
O le oloa e taua i le togafitia o faʻamaʻi o le genitourinary ma excretory sisitema.
Mai cystitis
Mo faʻamaʻi fatugaʻo, decoctions ma infusions e faʻaaogaina. O se fua masani e faʻaaogaina e tau ai le cystitis.
Vaega:
- sua o le eleele (1 tbsp. l.);
- lanumoana lanumoana fugalaʻau (3 tbsp. l.).
O paluga fualaʻau o loʻo fefiloi, 200 ml o le pupuna vai e sasaaina, tuʻu e magoto mo le 2 itula, faʻamamaina. O le kosi o togafitiga e 7 aso. O le vailaʻau vailaʻau e aveina le afa ipu malamalama tolu taimi i le aso.
Mo tigā masina
Ina ia faʻaleleia le tulaga i taimi o aso faigata, o mea faʻapipiʻi e fai mai le soʻosoʻo.
O le pauta ua faʻavaivaia i le vai poʻo le suauʻu mafanafana, o le ie ua fufuiina i le sauniuniga fofo ma faʻapipiʻi i le manuʻa nofoaga.
O le ti o se fofo lelei mo le manava tiga. Vaega:
- ginger (50 g);
- meli (ia tofo);
- tipolo
- Uʻu le aʻa, faʻatumu i le vai (0.5 l.), A faʻapuna.
- Malulu i le 38-40 ° C, faʻaopopo le meli ma le sua suamalie fou.
E inu le ti i luga o le manava gaogao ae le i 'ai faʻatolu i le aso.
Ma le malologa
Ole faʻaaogaina e faʻaaogaina o se mea faʻafilemu ma ti i le taimi o le menopause. Mo fafine matutua, ua fautuaina e le fomaʻi le inuina o le tincture. O mea nei e manaʻomia mo le kuka:
- ava malosi (1 l.);
- suamalie fou (500 g).
- O le aʻa e olo, sasaʻa i le ava malosi, tuʻu i se nofoaga pogisa mo le 3 vaiaso.
- O le tincture tatau ona luluina masani.
- O le tuʻufaʻatasiga e manatu ua sauni pe a o le lanu e liu moli enaena. O le koneteina e ave i fafo, faʻamama.
- O le tincture e malosi tele, e faʻavaivaia i le vai (1 tsp per 1 tbsp. Suavai).
O le vailaʻau e onā faʻalua i le aso peʻa maeʻa 'aiga.
Faapaee
O le inu lauti lauti i aso uma o le afa itula ae le i faia le taumafataga e fesoasoani e leiloa ai na pauna faʻaopopo.
E ofoina atu e le au fai meaʻai le tele o filifiliga mo le sauniuni o se fofo mo le paʻu o pauna. Ua fautuaina e le au atamamai le faʻaopoopoina o se pulupulu, poʻo le faʻaaogaina o le fulufulu pei o se mea faamanogi meaai. O ipu e vave mitiia, e maua e le tino ia vitamini e manaʻomia.
O se fofo lauiloa e teteʻe ai i le lapoʻa o se galu lulu. Vaega:
- kefir-leai sefir (1 tbsp.);
- aʻa o fualaʻau mata (2 tsp);
- kinamoni (1 tsp);
- sina fasi pepa mumu.
O mea uma e gaosia e palu i totonu o le paluga ma inu e tusa ai ma le polokalame: i le taeao i luga o le manava gaogao, afa itula ae le i 'ai, 1 itula pe a maeʻa le taumafataga. O le tui i aso uma o le 1 lita.
Ma le le fanau
O fafine o loʻo taumafai e maʻitaga o loʻo 'aʻai malosi se vailaʻau vailaʻau. O le laʻau aofia ai vaega:
- faʻamalieina tulaga hormonal;
- toning le tō;
- toe faʻafouina le taamilosaga masina.
Vaega mo le sauniaina o vai inu:
- falaoa fou (2 tbsp. l.);
- laulaʻau fualaʻau mago (1 tbsp.);
- nettle lau (1.5 tbsp. l.);
- aʻa o le dandelion (1 tbsp. l.);
- aʻa o le laisene (1 tbsp. l.);
- mutia comfrey (1.5 sipuni).
- O vailaʻau o loʻo fefiloi ma sasaʻa i le vai pupuna (3 kulimi. L faʻamago mago ile 1 l. Vai).
- O le oloa e tuʻu i le po, e faʻamama i le taeao, e faʻaopopo le meli i le tofo.
- E faʻasua le vai ile vai, inu ae leʻo le ti.
Faʻaoga i cosmetology: faʻapefea ona saunia ma faʻaoga oloa?
O le oloa o se natura antioxidant, ei ai anti-inflammatory ma meatotino vailaʻau. O loʻo faʻaaogaina malosi i le teuga foliga.
Mo lauulu
E fesoasoani le Sina i le seborrhea, faʻamalosia le lauulu, faʻamalolo le toto, ma fusu i le ulu suauʻu.
Mea aoga mo se faʻamama e faʻamaonia ai:
- sua ole eleele (1.st.l.);
- 1 moa;
- 1 tsp meli
- O vaega o loʻo palu faʻatasi, faʻaaoga i le umi atoa o le lauulu, o le ulu e afifi i se ata ma se solo.
- O le ufimata e teu mo le 'afa itula, ona mulumulu lea ile vai ile vevela ole potu.
Mo foliga
O le oloa e fafagaina le paʻu, faʻamama le pupuga ma le tiga, ma e i ai se antimicrobial aafiaga. E aoga masks masusu mo fafine o loʻo mafatia ile papala ma papala. Ina ia saunia se oloa ma se rejuvenating aafiaga, o mea nei elemeni e manaʻomia:
- aʻa o le vai (3 cm);
- lau mint (fou);
- spinach (1. tbsp.);
- meli (2. tbsp. l);
- 1 faʻi.
- O fualaʻau fualaʻau e fefiloi ma palapala i totonu o le palu, meli ma faʻamaluluina faʻi ua faʻaopopo.
- O le ufimata e faʻaoga i le paʻu, pe a maeʻa le 15 minute, mulumulu i le vai malulu.
Taʻele mo le toe faʻamalosia o le paʻu o le tino
Fautuaina e le au atamamai le taʻele ile vai ma le ginger ose mea manaia ma aoga ile teuteuina o le tino. O le fua masani e aofia ai le faʻaopopoina o se fualaʻau fualaʻau i le vai e aunoa ma ni vaega faʻaopoopo.
- O le fualaʻau auro fou e olo pe tipi i totonu o le paluga, tuʻu i totonu o le vai ma faʻapuna mo le 20 minute.
- O le tuʻufaʻatasiga e tatau ona faʻalulu, faʻamama.
- Lua vaega o le supa e faʻaopopoina i le vai, o le tasi vaetolu e faʻaaogaina e fai ai ti.
Ina ia faʻalauteleina le aʻafiaga, fautuaina e le au atamamai le faʻaaogaina o le masima i le sami.
A maeʻa le sauniga, e fautuaina e afifi oe i le ie afu ma taʻoto i lalo mo le 15-20 minute.
Ginger o se agavaʻa ma tulaga ese oloa. Na te saunia:
- toe faʻaleleia aafiaga i le tino;
- faʻalauteleina le puipuiga;
- faʻaleleia le soifua manuia;
- manogi momose.
Ole togafiti e leʻo se faʻaasoesa mo faʻamaʻi. Pe a aliaʻe faʻailoga muamua o se maʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se tagata faʻapitoa.